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著者西田美和(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年10月ISBN9784780426878ページ数96Pキーワードふいぎゆあすけーとじようたつのこつごじゆうみせる フイギユアスケートジヨウタツノコツゴジユウミセル にしだ みわ ニシダ ミワ9784780426878内容紹介★ 美しく巧みなテクニックと表現力で魅せる!★ 指導経験が豊富なスケーターの詳しい解説と 華麗な実演で上達のポイントを徹底分析。 ★ スケーティングの見直しから、 応用技につながるターンとステップ、 華麗なスピン、ジャンプの習得まで。 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆フィギュアスケートは、多くの人々の関心を集める人気スポーツの一つだと想います。 選手を目指しスケートを習う子供たちが増えている中、最近では大人になってから楽しむために始める方も増えて参りました。 この本をきっかけに、皆様が少しでもフィギュアスケートに興味を持って頂き、上達して頂ければと願っております。 西田 美和◆◇◆ 本書について ◆◇◆フィギュアスケートの面白さや、靴の履き方、そしてスケーティング、スピンまで、フィギュアスケートが上達するための知識を一通り網羅しています。 付属動画と合わせて見ると、より効果的です。 各ページには、紹介しているテクニックを習得するためのチェックポイントがあげられています。 さらにプラスワンアドバイスは、みなさんの理解を深めるための助けにしてください。 またこの本では、ジャンプの種類についても解説しています。 フィギュアスケーターとしてレベルアップするための参考にしてください。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆PART1 氷に立つ前に知っておきたい知識* 自分の足に合った靴を選ぶ* 体重移動をしながらインかアウトで滑る・・・など☆PART2 スケーティング技術を磨く* 姿勢をキープしながらインサイドで押して滑る* インサイドで氷を押して後ろ向きに進む・・・など☆PART3 ストップの仕方* インサイドでブレーキをかけハの字で止まる* 体重を前足に乗せて前足で止まる・・・など☆PART 4 ターンとステップで魅せる* 3を描くようにターンする* 小指から親指に体重移動する・・・など☆PART5 スピン・魅せる技をマスターする* 両足をせばめながらスピン* フリーレッグを引き寄せてスピン・・・など☆PART6 華麗に舞うための技の数々* 基本の形を覚え、回転数を徐々にあげる・・・など※ 本書は2017年発行の『DVD でもっと華麗に! 魅せるフィギュアスケート 上達のコツ50 改訂版』の動画の視聴方法及び書名・装丁を変更し、新たに発行したものです。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 氷に立つ前に知っておきたい知識/2 スケーティング技術を磨く/3 ストップの仕方/4 ターンとステップで魅せる/5 スピン・魅せる技をマスターす/6 華麗に舞うための技の数々 フィギュアスケート上達のコツ50 動画で身につく基本と実践 新装改訂版/西田美和【1000円以上送料無料】 2,200 ~
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著者音楽の友(編) 町田樹(監修)出版社音楽之友社発売日2022年09月ISBN9784276963504ページ数111Pキーワードふいぎゆあすけーととおんがくさあひようじようげいじ フイギユアスケートトオンガクサアヒヨウジヨウゲイジ おんがく/の/ともしや まちだ オンガク/ノ/トモシヤ マチダ9784276963504内容紹介音楽から観る、初心者のためのフィギュアスケート鑑賞・観戦ガイド。 振付から選曲、実演までどのようなプロセスで作品が生まれるのか、音楽と滑りの調和とは何か、ルール改正のポイントと技術点・演技構成点の採点基準などを知ることにより、フィギュアスケートを見る視点が増える、変わることにより、さらにフィギュアスケートを楽しめるようになる一冊。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
フィギュアスケートと音楽 さあ、氷上芸術の世界へ/音楽の友/町田樹【1000円以上送料無料】 2,420 ~
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著者渡辺一樹(著)出版社山と溪谷社発売日2013年11月ISBN9784635035286ページ数112Pキーワードわたなべかずきがおしえるいまどきのすきー ワタナベカズキガオシエルイマドキノスキー わたなべ かずき ワタナベ カズキ9784635035286内容紹介初心者もリターン組もコレ一冊で大丈夫!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 いまどきの用具選び/2 雪上に出よう/3 斜面を滑ってみよう/4 確実な滑りを目指そう/5 スムーズな滑りを目指そう/6 ロングコースを滑ろう/7 スピードをコントロールしよう/8 小回りで滑る/9 急斜面に挑戦しよう 渡辺一樹が教えるいまどきのスキーテクニック/渡辺一樹【1000円以上送料無料】 1,980 ~
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著者今井遥(著)出版社誠文堂新光社発売日2018年12月ISBN9784416718414ページ数159Pキーワードかんせんりよくがたかまるふいぎゆあすけーとびの カンセンリヨクガタカマルフイギユアスケートビノ いまい はるか イマイ ハルカ9784416718414内容紹介採点競技には欠くことのできない「美しさ」という評価のために、個々の選手達がさまざまな努力をし、それが個性につながっているフィギュアスケート。 複雑な採点基準については詳しくない初心者でも興味を持って鑑賞できるのは、フィギュアは、プログラムや技、衣装、髪型など、さまざまな視点から「美しさ」を楽しむことができるためです。 今年3月に引退したフィギュアスケーター・今井遥は、バレエで鍛えた豊かな表現力や、もともとの手脚の長さと顔の小ささ、アスリートらしからぬ透明感のある可憐な雰囲気など、多面的な「美しさ」で多くのファンを獲得し、フィギュア黄金期に、スケーターの魅力は試合のスコアだけではないことを知らしめた選手でした。 その陰には、幼少時に悩んだアトピー性皮膚炎の克服、厳密な体重管理、健康美をつくる栄養管理、質の高い睡眠摂取、より美しく見せる衣装の研究、ヘアメイクの追究、芸術鑑賞による内面を磨く鍛錬など、さまざまな努力がありました。 本書では、著者が積み重ねてきた経験を中心に、表現力を磨くといわれる「恋愛」事情まで、これまで明かされることのなかった、フィギュアスケートの「美」の裏側を公開。 ライトなファンもディープなスケオタも、これまでよりさらにフィギュアスケートへの興味を深めることができる内容になっています。 ■目次第1章 プログラムを「美しく」演じるために第2章 「美」を演出する衣装とヘアメイク第3章 「美しさ」の土台となる身体第4章 メンタルの「美」の磨き方特別対談 今井遥×伊藤聡美(フィギュアスケート衣装デザイナー)*********************************************************************※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 プログラムを「美しく」演じるために(「美しさ」はフィギュアスケート最大の魅力/アジア系スケーターの演技が美しい理由 ほか)/2 「美」を演出する衣装とヘアメイク(衣装は「自信」というパワーをくれるもの/スカートは理想を求めてミリ単位で調整する ほか)/3 「美しさ」の土台となる身体(氷上練習と同じくらい大切な陸上トレーニング/“美”を磨くためのスケーターエクササイズ ほか)/4 メンタルの「美」の磨き方(プログラムを美しく演じる感性を磨くために/美しい演技をするための心の整え方 ほか) 観戦力が高まる!フィギュアスケート「美」のツボ 振り付け・衣装から身体のつくり方まで/今井遥【1000円以上送料無料】 1,760 ~
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出版社ミックス発売日2021年11月ISBN9784802155243ページ数95Pキーワードかーぶまがじん2021 カーブマガジン20219784802155243内容紹介スノーボードの中でも熱い愛好家が多いカーヴィングの世界にフォーカスした年一回の専門誌。 アルペンスタイル、スピードスタイルを中心に、この本でしか得られない情報が満載。 アルペンボード、ハードブーツを使用するアルペンスタイルのスノーボードの他に、フリースタイルボードを使用したカーヴィングを楽しむスノーボード、ボーダークロスを楽しむスノーボードなど、レースや競技を楽しむ方だけでなく、より広くカーヴィングの楽しさを共有する「カーヴィングスタイルのスノーボードマガジン」年1回発行。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
CARVE Magazine カーヴィングスタイルスノーボードマガジン 2021【1000円以上送料無料】 1,540 ~
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