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女の無理ゲー攻略ブック小田桐あさぎ WAVE出版イヤナコトゼンブヤメタラスゴカッタオダギリアサギ発行年月：2018年04月24日予約締切日：2018年04月23日ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784866211312 小田桐あさぎ（オダギリアサギ）株式会社アドラブル代表取締役社長。
魅力覚醒ラボ主宰。
1983年札幌生まれ。
2012年に結婚。
第一子の妊娠中にブログを開設する。
独自の恋愛・家庭・仕事論が好評を博し、月間30万PVの人気ブログへ。
コンサル依頼が殺到し育児休暇中に起業、10ヶ月後に株式会社を設立。
「普通の女で終わらない」をキーワードに、誰もが持っている唯一無二の魅力と使命を自分の力で見つけ出すための「魅力覚醒プログラム」は170名以上が受講。
満足度の高いカリキュラムとコミュニティ作りが注目を浴びている他、新時代のワーキングマザー像を提唱する活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　モテの暗黒期の乗り越え方／第2章　女にとって結婚は地獄？じゃなくて天国！／第3章　それなり女が人生を爆アゲする方法　導入編／第4章　それなり女が人生を爆アゲする方法　基本編／第5章　お金に我慢しない生き方／第6章　やりたいことしかやっちゃダメ！ギセイとガマンはブスを生む！本当に、やりたいことしかやっちゃダメ！仕事・結婚・育児の両立は、すでに無理ゲーだった。
世界や自分の思い込みから自由になろう！本美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方

嫌なこと全部やめたらすごかった女の無理ゲー攻略ブック [ 小田桐あさぎ ]
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100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み ACTIVE　HEALTH 鈴木祐クロスメディア・パブリッシングインプレスサイコウノタイチョウスズキ,ユウ発行年月：2018年07月予約締切日：2018年06月20日ページ数：287p サイズ：単行本 ISBN：9784295402121 鈴木祐（スズキユウ）新進気鋭のサイエンスライター。
1976年生まれ、慶應義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。
10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ねながら、現在はヘルスケアをテーマとした書籍や雑誌の執筆を手がける。
近年では、自身のブログ「パレオな男」で心理、健康、科学に関する最新の知見を紹介し続け、3年で月間100万PVを達成。
また、ヘルスケア企業などを中心に、科学的なエビデンスの見分け方などを伝える講演なども行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　文明病／第2章　炎症と不安／第3章　腸／第4章　環境／第5章　ストレス／第6章　価値／第7章　死／第8章　遊び疲労・肥満・不眠・不安・病気・老化ー文明病から脱却し、本来の自分を取り戻せ！！進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法。
本ビジネス・経済・就職自己啓発ビジネス哲学美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方

最高の体調 100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み（ACTIVE　HEALTH） [ 鈴木祐 ]
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有元　葉子大和書房セイカツスルコト　イキルコトアリモト　ヨウコ発行年月：2023年11月11日予約締切日：2023年10月16日ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784479785934 有元葉子（アリモトヨウコ） 3人の娘を育てた専業主婦時代に、家族のために作る料理が評判となり、料理家の道へ。
素材をいかしたシンプルでおいしい料理だけではなく、洗練された暮らしぶりや、軽やかに人生を楽しむ生き方が世代を超えて熱い支持を集めている。
メーカーと共同開発するキッチン用品「ラバーゼ」のシリーズは使いやすさと機能美を追求し、ファンが多い。
東京・田園調布で料理教室「cooking　class」を主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　からだのこと／2　身づくろいのこと／3　住まいのこと／4　仕事のこと／5　子どもと過ごした時間のこと／6　私にとって大切なこと潔く、しなやかに。
有元葉子さん、年を重ねるほど魅力的になる、その理由。
本美容・暮らし・健康・料理生活の知識家事美容・暮らし・健康・料理料理和食・おかず美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方

生活すること、生きること [ 有元　葉子 ]
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孫泰蔵(著者),あけたらしろめ(イラスト)販売会社/発売会社：日経BP発売年月日：2023/02/16JAN：9784296000777

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梶山健(著者)販売会社/発売会社：明治書院発売年月日：1997/11/01JAN：9784625400735

【中古】世界名言大辞典／梶山健(著者)
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秋田道夫(著者)販売会社/発売会社：夜間飛行発売年月日：2022/11/30JAN：9784906790401

【中古】自分に語りかける時も敬語で機嫌よく日々を送るための哲学／秋田道夫(著者)
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渡部昇一【著】販売会社/発売会社：飛鳥新社/飛鳥新社発売年月日：2007/04/19JAN：9784870317949

【中古】 95歳へ！幸福な晩年を築く33の技術／渡部昇一【著】
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有馬朗人(著者)販売会社/発売会社：四季社発売年月日：2000/05/01JAN：9784915894510

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雨宮処凛，新井紀子，石原千秋，上野千鶴子，大澤真幸【ほか著】販売会社/発売会社：河出書房新社発売年月日：2012/05/21JAN：9784309616735

【中古】ほかの誰も薦めなかったとしても今のうちに読んでおくべきだと思う本を紹介します。 14歳の世渡り術／雨宮処凛，新井紀子，石原千秋，上野千鶴子，大澤真幸【ほか著】
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著者：ジョゼフシャープ, Joseph Sharp, 伊藤由紀子出版社：白水社サイズ：単行本ISBN-10：4560046891ISBN-13：9784560046890■こちらの商品もオススメです ● 死にゆく患者の心に聴く末期医療と人間理解 / 柏木哲夫 / 中山書店 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：ジョゼフシャープ, Joseph Sharp, 伊藤由紀子出版社：白水社サイズ：単行本ISBN-10：4560046891ISBN-13：9784560046890■こちらの商品もオススメです ● 死にゆく患者の心に聴く末期医療と人間理解 / 柏木哲夫 / 中山書店 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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人生に正解はない。
自分らしく咲き誇れ茉莉絵 PHPエディターズ・グループ JRCナリタイワタシエマリエ発行年月：2024年05月予約締切日：2024年05月31日ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784910739533 本美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方

なりたい私へ人生に正解はない。自分らしく咲き誇れ [ 茉莉絵 ]
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衣食住を見直せばはうまくいく美濃羽まゆみ大和書房コドモノスキカラハジマルココチヨイクラシミノワマユミ発行年月：2022年11月24日予約締切日：2022年10月27日ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784479785712 美濃羽まゆみ（ミノワマユミ） 1980年、京都府生まれ。
手づくり暮らし研究家、洋裁作家。
築100年の京都の町家で、夫と長女、長男の4人＋愛猫2匹と暮らす。
既成服が合わない娘のために洋服づくりを始め、2008年からFUーKO　Basics．を主宰。
年3回の受注会でオーダーを受け、信頼するスタッフと共に1枚1枚手づくりする。
2017年より「手づくり暮らし研究家」としての活動をスタート。
SNSで発信するほか、書籍等でもそのアイデアや暮らし方を提案している。
また、長男の不登校をきっかけに、2021年5月、京都市内にフリースクール「くらら庵」を共同で立ち上げる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　子どもと住まい（うちの子、片付けられない！／わたしが娘を追い詰めていた理由　ほか）／2　子どもと衣服（子ども服作家の子が、手づくり服を着ない理由／コーディネートしやすい子ども服選び　ほか）／3　子どもと食事（子どもの偏食について思うこと／名のある料理、名もなき料理　ほか）／4　子どもと学び（ある日「学校に行かない」と言われたら／付き添い登校から見えてきたこと　ほか）「ちゃんとしなくちゃ」から離れてみる。
片付けられない！偏食がすごい！学校へ行きたがらない！子どもの「できない」から見えてくる、暮らし方のヒント。
暮らしをもっとラクに、豊かにする実用レシピ。
本美容・暮らし・健康・料理生活の知識家事美容・暮らし・健康・料理手芸洋裁美容・暮らし・健康・料理生き方・リラクゼーション生き方

子どもの「好き」から始まる心地よい暮らし衣食住を見直せばはうまくいく [ 美濃羽まゆみ ]
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著者大田吉子(著)出版社KADOKAWA発売日2024年05月ISBN9784046067326ページ数223Pキーワードきゆうじつさいのおばーのごきげんなひとりぐらしキユウジツサイノオバーノゴキゲンナヒトリグラシおおたよしこオオタヨシコ9784046067326内容紹介おばーは今年で90歳。
夫は去年亡くなったし、お金もあまりないけれど、毎日幸せです。
おばーのいる村は、沖縄の最北端に位置する「国頭村」という自然豊かな地域。
住民みんなが知り合いで、家族のようなものなのだとか。
一歩外に出れば、おばーの知り合いばかり。
外に出て村人に話しかければ寂しく感じる時間もありません。
そんなおばーの元気の秘訣は、「とにかく喋ること」と、「毎日のウォーキング」。
毎日のラジオ体操も欠かしません。
膝の調子が良ければ3キロは歩きます。
食事は、おなじみ「チャンプル?」でご飯とともにいただきます。
家庭菜園で育てている野菜も食べる分だけ収穫してしっかり栄養をとっています。
芋も好物なので、よく食べます。
これで便通もばっちり。
果物も、大好物なのでおやつがわりにつまみます。
ときどき孫が動画の撮影で来るので、そのときは「かめーかめー」（食え、食え）と言ってたらふく食事を食べさせてます。
おかげで孫はだいぶ肥えてしまったのだとか。
何かあるわけでもない何気ない日常ですが穏やかで満ち足りた日々を過ごすためのおばーなりの生き方を1冊にまとめました。
「こんな老後も悪くない」と思えるおばーの日常をぜひお楽しみください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章沖縄生まれ・沖縄育ち、名物おばーの人生（周りが仰天するほどビービー泣いていた子ども時代/10歳のとき沖縄戦が始まり、3ヶ月間山中に潜んで暮らすほか）/第1章大きな声を出していると自然と健康になるよ（ストレスは溜めない！大きい声を出したら、元気になれる/元気の秘訣はラジオ体操と一日3kmのウオーキングほか）/第2章「私でよければ」で仕事はなんでも引き受けた（働き続けて叶った夢と、叶わなかった夢/アメリカさんとチューインガムの思い出ほか）/第3章夫婦仲良しの秘訣は「感謝」と「反省」（お見合いのち、恋愛。
さらに結婚前に妊娠は普通でした/結婚生活に必要なのは「尊敬」と「反省」ほか）/第4章お節介おばーが教える人間関係円満のコツ（嫌いな相手こそ、話を聞く。
否定はしてはいけません/挨拶は人生の基本。
今日も大声で挨拶しましょうほか）

90歳のおばーのゴキゲンなひとり暮らし孤独を吹き飛ばして幸せに生きるヒケツ／大田吉子【1000円以上送料無料】
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著者本田宗一郎(著)出版社PHP研究所発売日2005年09月ISBN9784569641881ページ数271Pキーワードやりたいことおやれほんだそういちろういちにちヤリタイコトオヤレホンダソウイチロウイチニチほんだそういちろうホンダソウイチロウ9784569641881内容紹介本田宗一郎氏が、様々な場所に書き、語った言葉の数々を一冊にまとめたものが本書である。
▼外国人の客が汲み取り式便所に落とした入れ歯を拾った話から人情の機微を説き、歌舞伎町での遊び方がわからなかったことから老害の本質を説く。
若い頃に胸を躍らせたエンジンや飛行機との出会い、父の教え、そして藤沢武夫氏との邂逅。
競争の本質とは何かをレースの経験から熱く語り、発明は恋愛と同じだと喝破する。
成功とは99％の失敗に支えられた1％であるという信条を持ちながらも、失敗はついつい厳しく怒鳴りつけた話。
遊びというものの本質、そして仕事というものの本質。
そして人生の妙味……。
▼自分だけの人生を自分の力で生き抜き、周囲の人を幸福にしようと努め、「人生の楽しみ、人生の本当の豊かさ、人生の可能性」のすべてを体得してきた人にしか語れぬ言葉が、本書からはあふれだしている。
読めば読むほど、勇気づけられる、座右に置きたい一冊である。
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目次第1章まず第一歩を/第2章得手に帆あげて/第3章能ある鷹はツメを磨け/第4章自分のために働け/第5章幸福な報酬/第6章私の“宝物”/第7章時間はすべての生命である/第8章冗句はアイデアである/第9章喜びを求めながら生きる/第10章発明は恋愛と同じ

やりたいことをやれ／本田宗一郎【1000円以上送料無料】
1,100 ～

著者吉岡秀人(著)出版社廣済堂出版発売日2014年06月ISBN9784331518397ページ数226Pキーワードすくうちからひとのためにじぶんスクウチカラヒトノタメニジブンよしおかひでとヨシオカヒデト9784331518397内容紹介「本気」で動ける人は、未来を創造できる。
国内外から熱狂的に支持されている医師が贈る、魂を揺さぶる44のエール！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章自信を失っているあなたへ（現実の壁?一種の幻影。
未来の自分を裏切る人がよく使う言葉。
/常識の足かせ?自分を信じ切れない人が一歩を踏み出せないちっぽけな理由。
ほか）/第2章孤独を感じているあなたへ（能動的な孤独?自分を見つめるために、あえて孤立無援の環境に身を置くこと。
/決断までの負荷?やりたいことを行動に移すまでの、体にため込むエネルギー。
ほか）/第3章本気になり切れないあなたへ（開き直り?腹を決めて事の成り行きを見る状態。
前向きと後ろ向きのケースがある。
/人生の価値?形や数字ではけっして表せない、自分の生きた証。
生きる意味。
ほか）/第4章挫折感で立ち直れないあなたへ（無力感との闘い?力のなさを感じていても、なお立ち向かおうとする自分との格闘。
/挫折の真価?良い経験とともに、悪い経験も味わった人でないとわからない人生の豊かさ。
ほか）/第5章輝く未来を持つあなたへ（自分の救済?弱った自分がいたら、何が何でも立ち直らせる自助努力。
/人生の選択?もし何もしなければ、自分の可能性のすべてを失う決断。
ほか）

救う力人のために、自分のために、いまあなたができること／吉岡秀人【1000円以上送料無料】
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出版社アチーブメント発売日2000年04月ISBN9784902222036キーワードぐらつさーはかせのせんたくりろんしあわせなグラツサーハカセノセンタクリロンシアワセナぐらつさ－ういりあむ W かグラツサ－ウイリアム W カ9784902222036内容紹介世界60ヵ国以上、全米小中高の250校以上に広がり 9万人の教員、320万人の生徒に伝えられた「選択理論心理学」の決定版! ◎中学校の落書きが40~90%減少、停学処分が50~80%減少 ◎高校の喧嘩は90%減少、中途退学者18%→6.3%へ◎受刑者175人のうち再犯は5名(全米の平均再犯率70%) アメリカ・カウンセリング学会(ACA: American Counseling Association) 「カウンセリング界の偉人賞(Legend Counseling Award)」「Professional Development Award」受賞アメリカ心理療法学会(American Psychotherapy Association) 「セラピーの達人(Master Therapist)」受賞精神医学・心理学研究国際センター(International Center for the Study of Psychiatry and Psychology) 「名誉ある賞(Life Achievement Award)」受賞「最高の精神科医」USニューズ&ワールド・レポート「わたしが出会ったなかで最も実践的で洞察に富んだ精神科医の一人」ソーニャ・フリードマン「ウイリアム・グラッサーは世界で最も優れた精神科医である」ロバート・シュラー「ビルは、識者の中の識者である。
彼は、現代におけるプラトン、ソクラテス、そしてアリストテレスだ。
すばらしいアイディアをもっているだけでなく、驚異的な実践家でもある」トム・パリッシュ博士※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1部理論編（新しい生き方/人を動かすもの/心のアルバム/行動のコントロールの仕方/人との関わり方/葛藤の解決の仕方/創造システムの二面性）/第2部実践編（幸せな結婚生活/信頼される生き方/最高の学校/職場での選択理論）/第3部応用編（地域社会への応用/自由への道）

グラッサー博士の選択理論幸せな人間関係【1000円以上送料無料】
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著者佐藤愛子(著)出版社コスミック出版発売日2022年09月ISBN9784774792705ページ数207Pキーワードああおもしろかつたといつてしにたいアアオモシロカツタトイツテシニタイさとうあいこサトウアイコ9784774792705内容紹介愛子センセイ、もうすぐ99歳感動のラストメッセージ私の人生は失敗の連続だったが、とにもかくにもその都度、全力を出して失敗してきた。
失敗も全力を出せば満足に変わるのである。
今はただひとつ、せめて最期の時は肉体的に七転八倒せずに息絶えたいということだけを願っている。
愛子センセイ、もうすぐ99歳人生が終着駅をめざして速度を落としていく……老いとは？死とは？幸福とは？波瀾万丈の人生から紡ぎ出された感動のラストメッセージ第一章〔老い〕老いは人生の総仕上げである第二章〔死〕ああ面白かったと言って死にたい第三章〔人生〕思い通りの人生は退屈である第四章〔幸福〕めげずに生きようとする力第五章〔性(さが)〕私はこんなふうに生きてきた第六章〔家庭教育〕生きる力を培ったもの第七章〔人間〕興味と愛情が尽きせぬ存在第八章〔男と女〕マコトの女いい男第九章〔夫婦〕失敗しても結婚した方がいい※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章老い?老いは人生の総仕上げである/第2章死?ああ面白かったと言って死にたい/第3章人生?思い通りの人生は退屈である/第4章幸福?めげずに生きようとする力/第5章性?私はこんなふうに生きてきた/第6章家庭教育?生きる力を培ったもの/第7章人間?興味と愛情が尽きせぬ存在/第8章男と女?マコトの女いい男/第9章夫婦?失敗しても結婚した方がいい

あぁ面白かったと言って死にたい／佐藤愛子【1000円以上送料無料】
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著者弘兼憲史(著)出版社三笠書房発売日2022年12月ISBN9784837929260ページ数205Pキーワードひろかねりゆうろくじつさいからすきにいきてみないかヒロカネリユウロクジツサイカラスキニイキテミナイカひろかねけんしヒロカネケンシ9784837929260内容紹介◎これからは、人生で「今が一番楽しく、面白い」60代は「新しい青春」の始まりです。
人間関係や生きがい、遊び、お金、健康などについて、60代を思い切り楽しむためのヒントをまとめました。
わたしからみなさんに提案したいのは、ぜひ「やってみましょう」「はじめましょう」ということです。
60代は、実践、実行の年代にしませんか？輝く70代、80代を迎える大切な時期が、「今」なのです！・見切り発車でも、まずは始めてみる・話すより「聞く」、威張るより「笑う」・趣味は運動だけでなく、「頭を使うもの」を持つ・お金は「使うために貯める」が正解・80歳までは薬に頼らない弘兼流、軽やかに生きるコツが満載！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 60歳から「好きに生きてみる」極意（60代からは「まだ」と「まだまだ」を大切にしよう/「ちゃんと老いている」という意外に楽しい発見ほか）/2章明日が楽しみになる「生きがい」が見つかる法（見切り発車でも、まずは始めてみる/「誰かを喜ばせる」がこれからの幸せほか）/3章これからは「人間関係」をがんばらない（60代からは、話すより「聞く」/「ゆっくり力」で人とつき合うほか）/4章軽やかな「心と体」で、ラクに暮らす（断捨離で、「大切なもの」が見えてくる/お金は「使うために貯める」が正解ほか）

弘兼流60歳から、好きに生きてみないか／弘兼憲史【1000円以上送料無料】
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著者釋明紀(著)出版社文芸社発売日2019年11月ISBN9784286211244ページ数173Pキーワードでこぼこじんせいけつかよければよしとしようデコボコジンセイケツカヨケレバヨシトシヨウしやくめいきシヤクメイキ9784286211244

でこぼこ人生結果よければ、よしとしよう／釋明紀【1000円以上送料無料】
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著者松井正弘(著) 松井妙美(著)出版社文芸社発売日2019年05月ISBN9784286205434ページ数114Pキーワードほほえみとおもいでありがとうそうせいしたむすめホホエミトオモイデアリガトウソウセイシタムスメまついまさひろたえみマツイマサヒロタエミ9784286205434

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著者エミッグ美津(著)出版社文芸社発売日2017年07月ISBN9784286177298ページ数201Pキーワードせいこうのほうそくしあわせになるにわセイコウノホウソクシアワセニナルニワえみつぐみつエミツグミツ9784286177298

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著者山田芳照(著)出版社ナツメ社発売日2020年11月ISBN9784816369070ページ数191Pキーワードこれいつさつではじめるにわずくりのためコレイツサツデハジメルニワズクリノタメやまだよしてるヤマダヨシテル9784816369070内容紹介本書では、これから庭づくりをはじめる方のために、庭のパターンの紹介、草木の選び方の解説から、アプローチ、ウッドデッキ、フェンス、ガーデンテーブル、ガーデンシェッドやBBQコンロの作り方、メンテナンスや応用テクニックまで、最新の材料の情報を交えて、ていねいに解説しています。
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目次庭づくりのヒント実践例/第1章プランニング/第2章庭づくりのDIY/第3章ウッドデッキ/第4章ガーデン木工/第5章 BBQコンロ・ピザ窯/第6章メンテナンス/第7章木工工具テクニック/第8章左官の基本テクニック/第9章塗装テクニックと道具/第10章エクステリア素材と道具

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著者ショコラ(著)出版社すばる舎発売日2019年07月ISBN9784799108239ページ数183Pキーワードごじゆうはつさいからひびおたいせつにちいさくゴジユウハツサイカラヒビオタイセツニチイサクしよこらシヨコラ9784799108239内容紹介ものを減らしながら暮らしをシンプルに。
「自分で動かせない」ものは処分。
パート収入の12万円でやりくり。
ヤフオクで質の良い服やバッグを買う。
普段の食事は質素、休日は友人や息子と外食。
ひとり時間にはゆっくり読書…「60代一人暮らし、大切にしたいこと」。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章これからに向けた、小さな暮らし/2章コンパクトな部屋を住みやすく整えて/3章本当に使うものだけを持つ/4章キッチンまわりも小さく/5章お金のこと/6章自分時間の楽しみ方/7章 1日1日を大切に、年を重ねたい

58歳から日々を大切に小さく暮らす／ショコラ【1000円以上送料無料】
1,430 ～

著者中島美鈴(著) あらいぴろよ(マンガ)出版社主婦の友社発売日2024年06月ISBN9784074569878ページ数223Pキーワードまんがでせいこうじぶんのじかんおマンガデセイコウジブンノジカンオなかしまみすずあらいぴろナカシマミスズアライピロ9784074569878内容紹介◆すぐとりかかれない、いつも遅刻、優先順位がつけられない、スマホがやめられないなど時間管理で悩むすべての方へ◆やること多すぎて頭ごちゃごちゃ、パニックになりそうなADHDタイプ脳の方にも！◆NHK「あさイチ」出演で人気の、認知行動療法の専門家中島美鈴先生が教える時間管理術◆学校では教えてくれない科学的な方法で時間をうまく使えるようになり、自分の時間をとりもどせる！■人気マンガ家、あらいぴろよさんの、お悩みケース別マンガで解決■時間管理のつまずきや、対処法を図解で解説■これまでの時間管理の失敗は、あなたのせいではなく、「脳のクセ」だったのです。
■学校では教わらない科学的な方法で、あなたをラクに動かすしくみを知ろう！■脳の実行機能には、4つのプロセスがある。
頭文字をとって、実行するための合言葉は「すーぷもだ」！詳しくは本書を。
■あなたの時間のつまずきのタイプ別チェックリストも必見！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1部なぜあなたは時間に間に合わないの？（時間管理のつまずき 4ステップで原因を探ろう/だから“Ecanチャート”で確認しよう/時間管理でつまずく原因は「脳のクセ」/大事なのは根性でもやる気でもない「しくみ」づくり）/第2部実例！Ecanチャートで「困ったさん」を救え（いつも時間に間に合わない！/時間感覚が不正確/がんばっても終わらない/やめたいのに、やめられない/やるべきことが先延ばし/やり始めても途中で脱線/優先順位がわからない/人の都合に振り回される）/第3部時間管理のつまずきをセルフチェック（あなたはどこでつまずいている？チェックテストで自己分析/「つまずきレーダーチャート」を作ろう/時間のつまずきよくある6つのタイプ/つまずきポイントをまとめよう私のつまずきポイント＆やるべきこと）

マンガで成功自分の時間をとりもどす時間管理大全／中島美鈴／あらいぴろよ【1000円以上送料無料】
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90歳のおばーのゴキゲンなひとり暮らし孤独を吹き飛ばして幸せに生きるヒケツ／大田吉子【3000円以上送料無料】
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やりたいことをやれ／本田宗一郎【3000円以上送料無料】
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あぁ面白かったと言って死にたい／佐藤愛子【3000円以上送料無料】
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微笑みと思い出ありがとう早世した娘と綴った「思い出遺産」／松井正弘／松井妙美【3000円以上送料無料】
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