三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 日本最強のデッドリフター、武藤一之選手のデッドリフトシーンを紹介。
ノーギア300kgの強烈デッドリフトをとくとご覧いただきたい。
さらにお笑い界のトップリフターなべやかん選手のインタビュー＆トレーニング映像も盛り込まれたこの1本、おもしろトークも見逃せません！
3,300 円
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.21は、2006年全日本パワーリフティング選手権の熱い戦いの中から、選りすぐりの試技を抜粋し、120分にまとめました。
今回はただの総集編ではありません。
「ノーリミッツトップリフター座談会」と称して、8名のトップリフター達が、総集編の映像を見ながらそのときの心境、裏話を大いに語ります。
試合における駆け引き、試合のときしか使わない極秘テクニックなど、レアな話も飛び出します。
笑いあり、感動あり、叫びあり？なビデオマガジン拡大120分スペシャル！お見逃しなく！（今号はDVD特典映像はありません）
3,300 円
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2005年パワーリフティング＆ベンチプレス世界大会の模様をダイジェストでお届け ●収録内容 ディスク1はマイアミで行なわれた2005年世界パワー大会から厳選された迫力の試技を120分収録。
軽量級から重量級まで世界最高峰の試技をたっぷり鑑賞できます。
偉大なるパワーリフター「エド・コーン」のトータル記録を破った100kg級フレイダン・イヴァン選手の試技、三土手大介選手のベンチプレス世界新記録350.5kgの試技等見どころ満載です。
ディスク2はストックホルムで行なわれた2005年世界ベンチプレス大会の模様を収録。
失格者続出のサバイバルゲームとなった中での執念がご覧頂けます。
世界大会でのトップリフターたちのウォームアップシーンもあり！こちらも見逃せません。
7,125 円
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 最新のVol.6では、重心位置ごとに分けてデッドリフトのフォームを解説。
ノーリミッツのデッドリフターたちのフォームを、さまざまな角度から検証していく。
また、デッドリフトには欠かせないグリップトレーニングも紹介。
世界チャンプお勧めのグリップトレーニング、これは握力マニアも見逃せません！
3,300 円
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.15は若干22歳の天才ベンチプレッサー佐藤優輝選手の世界記録挑戦の模様をドキュメントしています。
あの児玉選手の持つ日本ジュニア記録225kgを破った映像も収録しており見逃せません。
また2004年世界ベンチ2位の小曽根伸一選手のトレーニングノウハウも紹介。
児玉選手や南選手と並んで300kgベンチプレッサーに最も近い男に迫ります。
今回の特集はノーリミッツが誇るトップリフターのピーキングの中から厳選されたド迫力の映像を収録。
ハプニングシーンも入ってます。
また2005年全日本パワーリフティング選手権の模様もダイジェストでお届けします。
DVD特典映像として2005年全日本パワーリフティング選手権の舞台裏が収録されております。
ミニインタビューもあります。
3,300 円
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.29は、世界大会に向けてノーリミッツメンバーがピーキングをしていく様子は、ほぼ全員の選手が重量が上がっていくにもかかわらず、動きのスピードやバランスが良くなっていく様子が映っています。
これが仕上がっていくということなんだと改めて感じさせられます。
ベンチプレス新ルール対応策はルールが変わった直後の解釈と、現在の解釈の違いを映像で分かりやすく説明してあります。
試合で痛い目にあわないようにこれを見てしっかりと勉強しましょう！ スランプからの脱出方法は、ノーリミッツのトップリフター達9名が、各自スランプを脱出するための方法を自らの経験と共に語ってくれます。
これを見てスランプを脱出しよう！ 最後の全日本ベンチ速報は、これを見ればモチベーションが上がる事間違いなしという迫力の試技の連発です。
ベンチプレッサーの皆さん、必見ですよ！！ ●DVD特典映像 重心を調べるための、簡単な新しいチェック方法を紹介！なんとうちわの扇ぎ方で重心が分かります！単純な動作だからこそ重心位置によって扇ぎ方が違うんです。
これは画期的な方法です！
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 三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.24は、ベンチプレス特集の第5弾！ 岡山大学特集第3弾の最後を飾る、2006年75kg級全日本ベンチチャンプ三宅徹選手が登場。
若干21歳で優勝を果たしました。
学生で全日本ベンチを優勝したのは、あの90kg級8連覇中の岸本選手以来となりました。
三宅選手のインタビューとベンチプレステクニックを紹介！ ノーリミッツメンバーの全日本ベンチ優勝者インタビューは5人の全日本チャンプのベンチプレスに対する考え方や思い、今年から大幅に変わったベンチプレスのルール対応策など興味深い話が満載。
ベンチプレスの最新理論も紹介。
重心による切り返し方の違いを理解すれば、出力アップ間違いなしです！そして最後は2006全日本ベンチダイジェストを収録。
各階級の優勝者の試技をすべて見ることができます。
成功試技だけでなく、惜しくも失敗した世界記録挑戦も収録されているので必見です！ ●DVD特典映像 今回の特典映像は凄いですよ。
例のあの人のトレーニング映像が本邦初公開です。
えっ？誰かって？あの人ですよ、あの人。
とにかくこれは絶対に見逃せません！
3,300 円
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 三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.32は今回のビデオマガジンは全日本パワーリフティング選手権大会ダイジェストと世界ベンチプレス選手権大会速報の試合映像が盛りだくさんです。
強くなるためにはトップリフターの試技をたくさん見ることも非常に大切なことですので、DVDが擦り切れるまでよ〜く見てください。
きっと色んなところに発見やヒントがあります。
ベンチプレス関係の題材として今回は二つ紹介しております。
一つは自分が胸タイプなのか背中タイプなのかを確実に見分ける方法を紹介しております。
迷っている人は是非ご覧下さい。
もう一つは肩甲骨の寄せ方についてです。
実は肩甲骨を正しく寄せている人は少ないのです。
本当に正しく肩甲骨を寄せるということはどういうことなのかを詳しく紹介しております。
【内容紹介】 ★あなたは胸タイプ？背中タイプ？ 自分は児玉大紀選手のような胸タイプなのか三土手大介選手のような背中タイプなのか？いまいちよく分からない人はここで紹介している判定テストをしてみてください。
胸タイプ・背中タイプが分かります。
★意外と分かっていない正しい肩甲骨の寄せ方 皆さんは肩甲骨を正しく寄せていますか？一生懸命寄せているつもりでも実は間違った方法で肩甲骨の寄せを意識しているかもしれません。
意外と分かっていない正しい肩甲骨の寄せ方を伝授します！！ ★全日本パワーダイジェスト 2008全日本パワーリフティングダイジェスト。
各階級優勝者のベスト試技や注目選手の試技など。
大いに盛り上がった全日本パワーをダイジェストでお届けいたします。
★2008年世界ベンチプレス速報！！ 6/26-28にチェコで開催された2008世界ベンチプレス選手権大会の速報をどこよりも早くお届けいたします。
各階級優勝者の試技や印象に残った試技などダイジェストでどうぞ!!（男子優勝者の試技は全て収録されておりますが、女子優勝者の試技は一部のみの収録となっております。
） ★特典映像〜三土手大介ベンチピーキング〜 三土手大介の全日本パワーと世界ベンチのベンチプレスピーキングの様子を収録。
この映像を見ているとベンチプレス300kgが当たり前のように感じてきて、感覚がおかしくなってくる・・・。
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 三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 三土手選手をオーナーとするジム「ノーリミッツ」の内部をご案内。
使い込まれた器具、きれいなロッカー、それに休憩所など、一度訪ねたら離れられなくなりそうな雰囲気の良さが感じられる。
そして、このジムに通うトップクラスのアスリートのインタビューも！Vol.1ではベンチプレス世界記録保持者の高橋恵介選手、空手世界チャンピオンの江口美幸選手にインタビュー。
インタビュアーが三土手選手というだけあって、トレーニングの話はかなり突っ込んだ内容が聞けます！また、三土手選手のノーベルトスクワット300kg×8レップスのシーンも！バーのしなり具合が何ともリアル……
3,300 円
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 Vol.5からは“ノーリミッツ・トップリフター名鑑”がスタート、やはり第1回はボス、三土手選手が登場。
パワーの大会での経験談や今後の目標から、好きな異性のタイプまでみっちり聞き出せます。
また、Vol.4でも紹介された“ストップスクワット”の方法も解説。
これがスクワットのパワーを伸ばす重要なトレーニングなのである。
さらに世界パワーリフティング＆ベンチプレス大会のレポートも盛り込まれ、世界の壁の高さを実感することができる。
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.18は、2005年11月に埼玉県北浦和にオープンしたノーリミッツ二号店、その名も「ノーリミッツD」を店長の荒川大介がノーリミッツDの施設紹介をいたします。
また、ノーリミッツDの名物会員も数名紹介。
ノーリミッツDの全てがわかります！そして2つ目の特集は2005世界ベンチプレス選手権に出場した選手から、自分だけのオリジナルテクニックを教えてもらっています。
トップ選手のオリジナルテクニックや考えは、あなたのトレーニングにきっと役立つはず。
思わぬところにヒントが隠されているかもしれません。
3つ目は2006年ジュニアを卒業する、ジュニアリフターのリーダー的存在である金澤敬選手をインタビュー。
パワーリフティング部門で67.5kg級の一般ベンチプレス日本新記録を持っている彼が、この若さでどのようなトレーニングや考え方をもって、ここまで強くなったのか？その秘密に迫ります！今回はパワーの要ともいえる「体幹部」にスポットを当てています。
安全かつ効果的に体幹部を鍛えるにはどうしたら良いか？これを見れば体幹部強化の全てがわかります!!DVD特典映像として2005年世界ベンチプレス選手権大会の舞台裏が収録されております。
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トップ選手の迫力あるアップシーンから、面白おかしいアップ。
各国の様々な舞台裏模様など、マニアにはたまらない映像が満載です。
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 三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.35は試合の迫力映像が満載です。
世界パワー優勝者ダイジェストやアジアベンチ速報はどの試技も必見の価値がある素晴らしい試技ですし、ノーリミッツメンバーによる世界パワーに向けてのピーキングシーンは、本当に仕上がっていく様子がリアルにわかります。
また、今回の内容で一番のおすすめである「頑固な癖をなおす」では、スクワットならしゃがんでいく時に股関節をロックしてしまい、深く降ろせない。
ベンチプレスならレップを繰り返していると肩甲骨が開いていってしまう。
デッドリフトなら高重量になると背中が丸くなってしまう。
という、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトにおける代表的な癖をどうやって正しく意識してなおすか？をテーマに詳しく解説してあります。
意識するポイントをしっかりと理解すれば癖は必ずなおります。
【内容紹介】 ●世界パワーピーキング 2008年世界大会に向けてのノーリミッツ選手のピーキングシーンを収録。
重量は重くなってきても身体の動きは良くなっていく、彼らの確実に仕上がっていく様子を見ると、ピーキングは大切なのだと改めて実感します。
●2008世界パワー優勝者ダイジェスト 2008年世界パワー優勝者のベスト試技を、女子男子共に全階級ダイジェストでお届けします。
福島友佳子選手のベンチプレス世界新記録や75kg級で360kgのスクワット世界記録を樹立したオレック選手など、迫力のシーンをご覧下さい。
●08アジアベンチ速報 昨年12月に香港で行われたアジアベンチプレス大会の速報をお届けします。
日本チームは長屋、野田、三宅、藤田、岸本、三土手選手が見事優勝！ ●頑固な癖をなおす スクワット、ベンチプレス、デッドリフトにおける意識してもなかなかなおらない頑固な癖をどうなおすか？スクワットで深くしゃがめない、ベンチプレスで肩甲骨が開いてしまう、デッドリフトで背中が丸くなってしまう等、代表的な癖をなおすためのポイントを詳しく解説。
これをみて頑固な癖を徹底的になおそう!! ★特典映像〜NLメンバースペシャルダイジェスト〜 ノーリミッツ忘年会で毎年上映する、その年活躍したノーリミッツメンバースペシャルダイジェストを特典映像として公開。
2008年一般、アジア、世界で表彰台に乗ったノーリミッツトップリフター達のベスト試技ダイジェストです。
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 三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.28は、今回のデッドリフト特集第三弾はかなり濃い内容になっています。
デッドリフトにおける細かいテクニックをたくさん紹介してあります。
例えば、ワイドデッドリフトで最後の返しが詰まってしまう人などは、重心別スタンス理論を見ればなぜそうなのか納得するはずです。
2007年世界パワーデッドリフトダイジェストは二年ぶりに世界大会に復活してきたロシア勢の強さをご覧下さい。
今回の目玉はなんと言っても67.5kg級の小岩井選手でしょう！小岩井選手のデッドリフト300kgを成功させた究極のテクニックを惜しむことなく見せていますから。
今回のデッドリフト特集は、伸び悩んでいる人をスランプから脱出させる情報がたくさん詰まっていると思います。
これをみてあなたもデッドリフトをもう一回り強くさせましょう!! ●DVD特典映像 デッドリフトの名前の由来や300kgの壁はなぜ存在するか？など、デッドリフトにおける都市伝説を紹介。
信じるか信じないかはあなた次第です。
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 (Vol.14ではあまり注目されませんが非常に重要な要素であるリズムを紹介！理想のリズムを教えてくれます。
トップリフター名鑑には100kg級全日本優勝5回の平櫛雄司選手が登場し、彼の強さの秘密に迫っています。
また、バンデージの使い方を徹底解説！ノーリミッツ流の巻き方からその他いろいろな巻き方を紹介してくれます。
さらに児玉大紀選手の大会前のトレーニングシーンと大会映像も収録！DVD特典映像ではリストラップの正しい使い方を詳しく解説しています。
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.26は、世界最強の主婦、福島友佳子選手のインタビュー。
2006年世界パワー48kg級で念願の初優勝を果たした彼女のひたむきなまでのパワーリフティングに対する情熱がひしひしと伝わってきます。
第2特集はベンチプレスのルールが改正されて以前とは比べ物にならないほど判定基準が厳しくなった世界ベンチ。
ルール改正後初の世界ベンチプレス大会は予想通り波乱に満ちた大会となりました。
そんな中で見事優勝を成し遂げた五人の日本選手のインタビューは、試合直後に撮影した為、非常にリアルな生の声をインタビューすることが出来ました。
これから新ルールで試合に参加するベンチプレッサーには必見だと思います。
また、先月行われた全日本パワーリフティング大会。
この速報映像をどこよりも早くお届け。
優勝者の試技をご覧下さい。
世界ベンチ、全日本パワーと迫力の試合映像満載のVol.26は見逃せません！！ ●DVD特典映像 〜あの人の旦那にインタビュー〜 某世界チャンピオンの旦那さんに、奥さんには内緒でインタビュー。
某世界チャンピオンの意外な裏話が聞けるかも？
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.22は、今回は久しぶりのデッドリフト特集です（Vol.6以来）！60分間、デッドリフトのみでお届け致します！デッドリフトを得意とする町田奈穂選手、小岩井雅春選手、岡村聡晃選手が登場。
インタビューを交えながらの実技形式で、それぞれのデッドリフトのテクニックを余すところなく披露してくれています。
また、ノーリミッツのデッドリフト300kgリフター達のインタビューも収録。
デッドリフトが伸び悩んでいる方、デッド大好きな方、デッドが嫌いな方もこのビデオを見てデッドリフトを極めよう！ ●DVD特典映像 〜デッドリフト裏インタビュー〜 双子の某弟の裏インタビューです。
あくまで冗談で言っています……。
本気にしてはいけません……。
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.17は世界大会特集。
2005年世界パワーリフティング日本人選手団11名に、スクワット・ベンチプレス、デッドリフトの3種目を普段どのような意識でトレーニングしているのか迫っている。
トップリフター達のトレーニングの意識にたくさんのヒントが隠されています。
2005世界パワーに向けて行なった三土手大介選手のピーキングの模様をすべて収録。
世界記録350.5kgを出すに当たってどのように仕上げていったのかがよくわかります。
また2005年世界パワーリフティング選手権大会及び2005年世界ベンチプレス選手権大会の試技もダイジェストで収録。
世界トップリフターたちのド迫力の試技が楽しめます。
もはや圧巻と言うしかありません。
DVD特典映像として2005年世界パワーリフティング選手権の舞台裏が収録されております。
世界のトップリフターのアップ風景はすごいです！
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 Vol.11では“肩はどれくらい返せばいいのか？”“膝の緩みは？”などのデッドリフトの判定基準をあらゆる角度から分析。
そしてノーリミッツ流パワーギアのノウハウを伝授してくれます。
胸型・背中型タイプ別ベンチシャツの詰め方、メーカーの選び方、さらにはつま先・かかと重心別スーツの詰め方、効かせ方を勉強しましょう。
さらには過去最高レベルと言われた2004年世界大会の試合の試合映像も盛り込まれているので、そちらも必見です！
3,300 円
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1月30日発売！予約受付中！ ※実際のお届けは、2月2日以降になります。
2009年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 ・ミスター日本への道未公開映像 ・出演選手インタビュー ・日本選手権バックステージダイジェスト ・日本選手権の模様 ・特典映像満載！ ・2009年ジャパンオープンの舞台裏密着映像30分！ ・豪華トップビルダーたちのマッスルパーティーの模様 ・木澤・合戸 日本選手権前夜
9,325 円
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 【中古】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ【商品説明】 こちらの商品は中古品となっております。
画像はイメージ写真ですので 商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。
買取時より付属していたものはお付けしておりますが付属品や消耗品に保証はございません。
商品ページ画像以外の付属品はございませんのでご了承下さいませ。
中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。
また、中古品の特性上ギフトには適しておりません。
製品に関する詳細や設定方法は メーカーへ直接お問い合わせいただきますようお願い致します。
当店では初期不良に限り 商品到着から7日間は返品を受付けております。
他モールとの併売品の為 完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。
プリンター・印刷機器のご注意点 インクは配送中のインク漏れ防止の為、付属しておりませんのでご了承下さい。
ドライバー等ソフトウェア・マニュアルはメーカーサイトより最新版のダウンロードをお願い致します。
ゲームソフトのご注意点 特典・付属品・パッケージ・プロダクトコード・ダウンロードコード等は 付属していない場合がございますので事前にお問合せ下さい。
商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT 」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。
お持ちのゲーム機のバージョンをあらかじめご参照のうえ動作の有無をご確認ください。
輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外です。
DVD・Blu-rayのご注意点 特典・付属品・パッケージ・プロダクトコード・ダウンロードコード等は 付属していない場合がございますので事前にお問合せ下さい。
商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT 」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては 映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式※DVDのみ」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。
ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合がありますので予めご了承ください。
2巻セット以上のレンタル落ちDVD・Blu-rayにつきましては、複数枚収納可能なトールケースに同梱してお届け致します。
トレーディングカードのご注意点 当店での「良い」表記のトレーディングカードはプレイ用でございます。
中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
再録などで型番が違う場合がございます。
違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。
ご注文からお届けまで 1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。
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5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。
発送後に出荷完了メールにてご連絡致します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。
予めご了承下さい。
当店ではすり替え防止のため、シリアルナンバーを控えております。
万が一、違法行為が発覚した場合は然るべき対応を行わせていただきます。
お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。
電話対応は行っておりませんので、ご質問等はメッセージまたはメールにてお願い致します。
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 【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】 こちらの商品は中古品となっております。
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5,980 円
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 The various relation バランスのとれたつながり インストラクター ： 山川 清志 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 95分 レッスンを進める際に、コリオを作っていく上でのブレイクダウンの繋げる部分や繋がっていく所というのは、とても重要な意味を持ちます。
シンプルな考え方でのスムーズな繋げ方もありますが、さらに繋がった物をまた別の所に繋げていく事で、スパイスを含んだ繋げ方となりレッスンの楽しさや雰囲気が一味違った物へと変化します。
今回のDVDでは、「様々な繋がり方」とブレイクダウンにおいての「動きのバランスの大切さ」といった部分にも注目し、ご覧頂ければと思います。
あなたのレッスンにおいても「繋がる部分の大切さ」をしっかりと考え、コリオを作成するようにしてみて下さい。
きっとレッスンにおいてもお客様の楽しさが倍増すると思います。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
4,500 円
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 Balance 2 Step and Floor インストラクター ： 山川 清志 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 70分 レッスンにおいて様々な場面、要素でバランスは大切となってきます。
その中で、床と台の上のバランスはとても大切だと考えます。
そのバランスにより、コリオグラフィーの強度や難度にとても大きく関わってきますし、また、クラスの雰囲気や構成などにも変化が加えられる事となります。
レッスンの安全性はもちろん、効果や楽しさも丁度いいレベルに整えられると考えます。
また、中級以上のクラスの設定で考えておりますので、コリオグラフィーの独創性にもこだわっております。
皆様なりのスパイスも付け足してご覧下さい。
レッスンを進めていく中で、手法によってはコリオグラフィーの練習の反復回数が大切になってきますので、ぜひ、クラスでお客様をしっかり見て、レッスンにご活用下さい。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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森田智己／木場瞬介販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2009/04/24JAN：4580246600104一流スイマーたちが実際に行っているトレーニングを”自宅”で体験できるDVDが新登場！全身の「柔軟性向上」と「筋力強化」を目指し、楽に、より速く泳ぐための身体能力を高めます。
世界のトップスイマーを育てた実績を持つ鈴木陽二コーチが監修を行い、オリンピックスイマーの森田智己選手がモデルをつとめています。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞1週間で-2kgを目指せ! 米アマゾン・ヨガランキング1位(2010.05.10) 全米No.1トレーナー考案の、短期間でやせるための最強プログラム! 当シリーズ初の日本語吹替版! 即効エクササイズなら、ジリアン・マイケルズにお任せ! テレビでも大活躍の全米No.1トレーナー、ジリアン独自のハードなトレーニングとヨガのボディーメイキングを組み合わせて、頑固な脂肪を素早く撃退するプログラムを作り上げた。
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この「ダイエット・ヨガ」には30分間のエクササイズが2種類。
まずは初級からスタート。
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決してラクなプログラムではないが、ジリアンと一緒なら続けられるはず。
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![]() ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞1週間で-2kgを目指せ! 米アマゾン・ヨガランキング1位(2010.05.10) 全米No.1トレーナー考案の、短期間でやせるための最強プログラム! 当シリーズ初の日本語吹替版! 即効エクササイズなら、ジリアン・マイケルズにお任せ! テレビでも大活躍の全米No.1トレーナー、ジリアン独自のハードなトレーニングとヨガのボディーメイキングを組み合わせて、頑固な脂肪を素早く撃退するプログラムを作り上げた。
これまでとは違う新しいヨガに挑戦したい方、ゆっくりとした普通のヨガ・エクササイズでは物足りないと感じていた方にピッタリのプログラム。
もちろん、これからヨガをはじめたい方や初心者の方にもオススメ。
この「ダイエット・ヨガ」には30分間のエクササイズが2種類。
まずは初級からスタート。
上級ではさらなる筋力強化と減量が期待できる。
決してラクなプログラムではないが、ジリアンと一緒なら続けられるはず。
＜収録内容＞ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ 1週間で-2kgを目指せ!＜アーティスト／キャスト＞ジリアン・マイケルズ(出演者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-5735Special Interest / Jillian Michaels Yoga Meltdownメディア：DVD収録時間：66分リージョン：2カラー：カラー発売日：2010/09/01JAN：4988001354307ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ[DVD] / 趣味教養2010/09/01発売
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