佐藤 成史 つり人社セトギワノサカナタチゾウホバンニシニホンヘン サトウセイジ 発行年月:2020年07月16日 予約締切日:2020年06月01日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784864473545 佐藤成史(サトウセイジ) 1957年、群馬県前橋市に生まれる。生家は海産物問屋で、幼少時より魚や海産物と親しみ、近所の利根川で魚釣りを習得する。北里大学水産学部在学中はイワナの研究に没頭。卒業後はいくつかの職を経験したのち、フリーランスのライター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ヤマメの南限を求めて 鹿児島県(1991年4月)/屋久島のヤマメ 鹿児島県(1993年4月)/“マダラ”と九州ヤマメ 宮崎県(1997年4月)/国境の島に棲むヤマメ 長崎県(1994年4月)/四国山地にイワナを追いかけて 高知県(1993年4月)/四万十川と天然アマゴ 高知県(1996年4月)/隠岐島探釣記 島根県(1995年4月)/ゴギの里にて 島根県(1992年4月)/限りなくヤマメに近いアマゴが棲む渓 岡山県(1994年5月)/南紀のアマゴ 和歌山県(1996年5月)/キリクチ 奈良県(1992年4月)/流紋岩魚と奇跡の渓 滋賀県(1994年5月)/琵琶湖とイワナたち 滋賀県(1995年5月)/イワメの渓 三重県(1992年3月)/黒部源流、日本最高所のイワナ 富山県(1994年8月) 熱い思いが込められた名著、復刻。本書は瀬戸際に追いつめられた渓流魚たちの貴重な記録であるとともに、ひとりのフライフィッシャーの冒険談でもある。 本 旅行・留学・アウトドア 釣り ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り 瀬戸際の渓魚たち 増補版 西日本編 [ 佐藤 成史 ] 2,750 ~
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本当に必要なことはたったコレだけ!! 中井 学 河出書房新社シンソウバンダレモイワナカッタゴルフノキホン ナカイ ガク 発行年月:2020年11月11日 予約締切日:2020年10月06日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784309288369 中井学(ナカイガク) 1972年(昭和47年)大阪府生まれ。14歳からゴルフを始め、高校3年時に日本ジュニア出場。その後アメリカに留学。シトラスコミュニティカレッジ(カリフォルニア州)では大学選抜として活躍。永住権を得られず、アメリカでのプロ転向を断念し1997年帰国。2003年よりプロコーチ活動開始。これまでに数多くの選手の初優勝、初シード入りに貢献する。ツアーに帯同する傍ら、2009年より本拠地を東京に移しレッスンを展開。プロ、アマ問わず、多くの悩めるゴルファーの駆け込み寺となっている。著書多数。UUUM所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 ビギナーの不安材料を取り除きます(大半の人は「こんなはずじゃなかった」と思うもの/ビギナーの心配事は空振り、ダフリ、グリーン周りを行ったり来たり)/第1章 すぐに上手くなれる「ゴルフの考え方」がある(ゴルフ入門の出発点を間違えると上達が遅れる/ゴルフにボールを上げる動作はひとつもない ほか)/第2章 シンプルなスイングほどカッコよく見える(カッコいいスイングに基本が詰まっている/手を安定させておき、一重振り子の感覚でスイング ほか)/第3章 ビギナーでもちゃんと当たるようになる上達練習法(短期間で効果の上がる練習だけをする/自宅で簡単にできる練習法1 額を壁につけて体を左右に回す ほか)/第4章 コースデビューで慌てなくてすむラウンドの手引き(OBや池、林などをできるだけ回避してプレーを進行/コースデビューに持参するクラブは6本でOK ほか) 大人気プロゴルファー・コーチ中井学のエッセンス満載!!伸び悩んだら勇気をもって基本から。1ヵ月でコースデビューOK!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ 【新装版】誰もいわなかったゴルフの基本 本当に必要なことはたったコレだけ!! [ 中井 学 ] 1,320 ~
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スポーツ産業の健全な発展を目指して スポーツの未来を考える EY新日本有限責任監査法人 同文舘出版サイシンスポーツビジネスノキソ イーワイシンニホンユウゲンセキニンカンサホウジン 発行年月:2021年04月19日 予約締切日:2021年02月10日 ページ数:226p サイズ:単行本 ISBN:9784495205324 第1部 スポーツビジネスとは(スポーツビジネスの世界/わが国のスポーツビジネスのビジョン)/第2部 企業とスポーツ(企業のスポーツ活用/リスクへの対応)/第3部 ビジネス別の論点(スポーツ用品ビジネス/スポーツ食品ビジネス/スポーツメディアビジネス/スポーツイベントビジネス/スポーツ施設建設・スタジアム経営/プロスポーツビジネス/選手のマネジメント・エージェント)/第4部 スポーツビジネスのこれから(日本と海外のスポーツビジネス/スポーツビジネスの創出) スポーツとビジネスのイノベーションの時代がやってきた。両者はフェアなルールのもとで正々堂々と競い合い発展するという価値観を共有し、手を取り合った時に無限の可能性を示す。これからのスポーツビジネスの担い手として、知っておきたい最新の動向と基礎知識が網羅された解説書。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 最新スポーツビジネスの基礎 スポーツ産業の健全な発展を目指して (スポーツの未来を考える) [ EY新日本有限責任監査法人 ] 2,090 ~
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令和版基礎から学ぶ!シリーズ 有賀誠司 ベースボール・マガジン社レイワバンキソカラマナブキンリョクトレーニング アルガセイジ 発行年月:2020年10月10日 予約締切日:2020年10月01日 サイズ:単行本 ISBN:9784583112800 有賀誠司(アルガセイジ) 東海大学健康学部健康マネジメント学科教授。1962年、東京都生まれ。1987年、東海大学大学院修士課程体育学研究科修了。現在、筋力トレーニングの方法や指導に関する研究や教育を行うとともに、国内最大規模の東海大学トレーニングセンターにて、15団体を超える学内運動部に対するトレーニングの指導・統括を担当。国立スポーツ科学センター客員研究員、日本トレーニング指導者協会副理事長。JATI認定特別上級トレーニング指導者。これまでに、全日本柔道連盟の強化選手や、男子バレーボールナショナルチームなど、数多くのトップアスリートのトレーニング指導の実績を持つ。また、一般向けのトレーニングのアドバイスや、運動指導者の養成も手がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 基礎知識編(こんなに役立つ筋力トレーニング/トレーニング前に知っておきたい基礎知識)/プログラム編(プログラム作成のための基本事項/一般向けモデルプログラム/スポーツ選手向けトレーニングプログラム)/実技編(筋力トレーニングの実技の基本事項/筋力トレーニングの実技)/資料1 スポーツ動作のパワー向上を目的とした専門的トレーニングのエクササイズ例/資料2 自宅などで特別な器具がなくても実施できる筋力トレーニング 10年以上にわたり大学の教材として使用されてきたバイブル的専門書を、トレーニング方法の革新と、ニーズの変化に合わせ改訂し、ページ増&オールカラー化! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 令和版基礎から学ぶ!筋力トレーニング (令和版基礎から学ぶ!シリーズ) [ 有賀誠司 ] 1,980 ~
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田尻賢誉 ベースボール・マガジン社メイトクギジュクマブチシロウノセオリー タジリマサタカ 発行年月:2021年03月16日 予約締切日:2021年02月23日 サイズ:単行本 ISBN:9784583113357 田尻賢誉(タジリマサタカ) スポーツジャーナリスト。1975年12月31日、神戸市生まれ。学習院大卒業後、ラジオ局勤務を経てスポーツジャーナリストに。高校野球の徹底した現場取材に定評がある。著書多数。講演活動も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 勝つチームをつくる/第2章 強くなる練習法/第3章 育てる、鍛える/第4章 研究、分析、準備/第5章 勝つ確率が上がる戦法/第6章 勝つ確率が下がる戦法ーべからず集/第7章 リーダーの仕事 「オレなんか勝たなかったら何の存在価値もない。負けてもええやと思って高校野球をやったら、何も成長しない。勝とうとして負けたときに初めて成長するんですよ。負けることの方が多いんや、人生は」。歯に衣着せぬ発言で、敵をつくろうが迎合しない。自分らしさを貫くことで人気監督となった名将・馬淵史郎。確率を見極めて勝つ、その法則をスポーツジャーナリストの田尻賢誉が83のセオリーとして伝える。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 明徳義塾・馬淵史郎のセオリー [ 田尻賢誉 ] 1,650 ~
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山と溪谷社発行年月:2023年04月03日 予約締切日:2023年01月21日 ISBN:9784635580496 見城了(ケンジョウリョウ) 1973年生まれ、三重県出身。雑誌、広告などでも活躍中のカメラマン。アウトドア誌の仕事も多く、キャンプやアウトドアの知識も豊富。各種媒体に寄稿するなどマルチに活動している。旅と外遊びの道具のブランド、Peregrine Designも主宰している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 久保俊治/川口拓/越山哲老/長野修平/相馬拓也/長谷部雅一/ブリティッシュブッシュクラフト/酒井隼人/山本未央/猪野健太/軍幕野営会 「ブッシュクラフト」を操る11組のキャンプスタイルと哲学。 本 旅行・留学・アウトドア その他 旅行・留学・アウトドア キャンプ ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り ブッシュクラフターズ 2,090 ~
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明徳義塾野球部監督・馬淵史郎の教え 寺下友徳 東京ニュース通信社高校野球 甲子園 明徳義塾 馬淵史郎 高知 名監督 松井秀喜 5連続敬遠 第10 コウシエンメイショウマブチゴロク テラシタトモノリ 発行年月:2018年08月03日 予約締切日:2018年05月21日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784198646486 寺下友徳(テラシタトモノリ) 1971年生まれ、東京都出身。大学卒業後、会社員などを経て2004年、フリーライターに。現在は首都圏から愛媛県松山市に居を移し、四国地域のスポーツを中心に取材、執筆活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 人生/第2章 指導/第3章 甲子園/第4章 戦術/第5章 技術/第6章 未来 甲子園通算50勝!高校球界きっての名将が語る野球人生、戦術、育成論、そして未来。建前なしの高校野球論。夏の甲子園第100回大会記念。馬淵監督が長年経験から得た高校野球の「真理」が一冊に。名将の至言があなたの野球と人生を変える。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 甲子園!名将・馬淵語録 明徳義塾野球部監督・馬淵史郎の教え [ 寺下友徳 ] 1,650 ~
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爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ ポール・ウェイド 山田雅久 CCCメディアハウスプリズナートレーニングジッセンスピードアンドシュンパツリョクヘン ポールウェイド ヤマダマサヒサ 発行年月:2019年11月01日 予約締切日:2019年08月28日 ページ数:368p サイズ:単行本 ISBN:9784484191089 ウェイド,ポール(Wade,Paul) 元囚人にして、すべての自重筋トレの源流にあるキャリステニクス研究の第一人者。1979年にサン・クエンティン州立刑務所に収監され、その後の23年間のうちの19年間を、アンゴラ(別名ザ・ファーム)やマリオン(ザ・ヘルホール)など、アメリカでもっともタフな監獄の中で暮らす。監獄でサバイブするため、肉体を極限まで強靱にするキャリステニクスを研究・実践、“コンビクト・コンディショニング・システム”として体系化。監獄内でエントレナドール(スペイン語で“コーチ”を意味する)と呼ばれるまでになる。自重筋トレの世界ではバイブルとなった『プリズナートレーニング』シリーズは日米でベストセラーになっている 山田雅久(ヤマダマサヒサ) 医療ジャーナリスト、翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 パワー、スピード、アジリティ(パワーアップ!そこにはスピードが欠かせない/イクスプローシブ・キャリステニクスー5つの原則/このマニュアルの使い方ーコンセプトと質問集)/2 ジ・イクスプローシブ6(パワージャンプー脚に備わるバネを進化させる/パワープッシュアップー筋力にスピードを乗じてパワーにする/キップアップークンフーマスターのスピードを ほか)/3 プログラミング理論と戦略(いつステップアップするか?ーPARCの原則/パワーとスキルー対を成すトレーニングメソッド/パワービルディングー3の法則、6の法則 ほか)/ボーナスマテリアル(高度なスピードトレーニング コーチウェイドの10のトリック&ハック/アニマルアジリティドリル) ジム通いなし、自重トレーニングのみで全身にスピード・パワー・アジリティ能力を搭載し、実戦を勝ち抜け!「監房内ドリル」が君のジャンプ力、パンチスピード、反射神経を限界まで引き出す! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 プリズナートレーニング 実戦!!! スピード&瞬発力編 爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ [ ポール・ウェイド ] 2,420 ~
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◆◆◆表紙に日焼け、傷みがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 プレジデント社 発売日 2017年3月16日 ISBN 9784833475860 【中古】ニッポン野菜レシピ農家ごはん /プレジデント社(ムック) 666 ~
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著者:大田川 茂樹, 西井 哲夫出版社:舵社サイズ:大型本ISBN-10:4807265342ISBN-13:9784807265343■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。 【中古】 黄金期の野球 一生のうちでいちばん野球が上手くなる 少年野球守備編 / 大田川 茂樹, 西井 哲夫 / 舵社 [大型本]【メール便送料無料】 731 ~
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高畑 好秀 体育とスポーツ出版社ヤキュウコンナトキドウスル タカハタ ヨシヒデ 発行年月:2016年01月25日 予約締切日:2016年01月24日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784884582685 高畑好秀(タカハタヨシヒデ) 1968年、広島県生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科スポーツ心理学専攻卒。日本心理学会認定心理士。同大学運動心理学研究生修了の後、数多くのプロ野球、Jリーグ、Vリーグ、プロボクシング、プロゴルファーなどのスポーツ選手やオリンピック選手などのメンタルトレーニングの指導を行う。現在、千葉ロッテマリーンズ、日立製作所野球部のメンタルコーチ。日本コンディショニング&アスレチック協会公認スポーツ心理学講師、NPO法人コーチズのスポーツ医科学チームリーダー、スポーツ総合サイトチームMAPSのスポーツ医科学チームリーダーを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 技術とメンタル(チーム戦術から生まれた攻撃的な走塁/絶体絶命のピンチにおける江夏投手の投球術 ほか)/第2章 こんなときどうする?試合編(起ち上がりを意識してマウンドに上がるが…/先頭バッターにフォアボールで嫌な予感が… ほか)/第3章 こんなときどうする?試合前・練習編(故障した個所をどうしても気にしてしまう…/チーム事情で、自分が4番に抜擢されたが… ほか)/第4章 ふだんからできるメンタル強化法(プラス思考の実践/気持ちを切り換える ほか) 野球の試合や練習中に直面しそうなピンチの場面を30シーン取り上げて、(1)こんな場面、君ならどうする?(2)負ける選手の特徴は?(3)4コマまんがで疑似体験(4)こうすれば勝てる!の4ステップで対処法・練習法を教えます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 野球こんなときどうする? [ 高畑 好秀 ] 1,760 ~
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スーパーチームの設計図 footballista ル・マルティン ポル・バジュス ソル・メディアペップシティ ルマルティン ポルバジュス 発行年月:2020年03月31日 予約締切日:2020年02月12日 ページ数:416p サイズ:単行本 ISBN:9784905349488 マルティン,ル(Martin,Lu) 高名なスペイン人記者。1980年代からラ・リーガと母国代表をテーマに執筆活動に勤しむ バジュス,ポル(Ball´us,Pol) 新鋭のスペイン人スポーツライター。マンチェスター在住 山中忍(ヤマナカシノブ) 1966年生まれ。青山学院大学卒。94年に渡欧し、駐在員からフリーライターに。英国スポーツ記者協会、及びフットボールライター協会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ペップの部屋/ペップのマンチェスター降臨/ペップのキーマンーソリアーノ&ベギリスタイン/ペップのナンバー1関門/ペップのハンチング帽/ペップの第1ターゲットーロレンツォ・ブエナベントゥラ/ペップの勇気あるセンターバックーストーンズ、オタメンディ、ラポルテ/ペップの1軍運営マネージャーーマルク・ボイシャサ/ペップの頼もしきセンターハーフーギュンドアン&フェルナンジーニョ/ペップの料理番〔ほか〕 戦術、指導、分析、会話、移籍、参謀、料理…2人の敏腕ジャーナリストが密着取材で明かす。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー ペップ・シティ スーパーチームの設計図 (footballista) [ ル・マルティン ] 1,760 ~
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B.B.MOOK 横浜DeNAベイスターズ ベースボール・マガジヨコハマ ディーエヌエイ ベイスターズ オフィシャル イヤー マガジン 発行年月:2022年03月17日 予約締切日:2022年03月16日 ページ数:145p サイズ:ムックその他 ISBN:9784583627045 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 横浜DeNAベイスターズオフィシャルイヤーマガジン(2022) (B.B.MOOK) 1,400 ~
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森崎和幸・森崎浩司 TAC出版ウツハク ソンナジブンモスキニナル モリサキカズユキ・モリサキコウジ 発行年月:2019年11月29日 予約締切日:2019年11月01日 サイズ:単行本 ISBN:9784813287780 森〓和幸(モリサキカズユキ) 1981年5月9日、広島県広島市出身。双子の兄。現役時代のポジションはMF。1999年に当時クラブ最年少でJリーグデビュー。サンフレッチェ広島一筋でプレーし、3度のJ1優勝に貢献。2018年に現役を引退した。Jリーグ通算504試合出場22得点。現在はサンフレッチェ広島クラブ・リレーションズ・マネージャー(C.R.M) 森〓浩司(モリサキコウジ) 1981年5月9日、広島県広島市出身。双子の弟。現役時代のポジションはMF。2000年にJリーグデビューすると、2004年にはUー23日本代表としてアテネ五輪に出場した。サンフレッチェ広島一筋でプレーし、3度のJ1優勝を経験した。2016年に現役を引退。Jリーグ通算335試合出場65得点。現在はサンフレッチェ広島アンバサダー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 心の病を発症する契機となった小さな不安/第2章 オーバートレーニング症候群も心の病/第3章 ふたりに共通していた症状/第4章 何度も死にたいと訴えた地獄の日々/第5章 比較され続けたことで強くなった自意識/第6章 少しだけ自分自身をほめてみる/第7章 やめようから、やめるに変わったとき/第8章 もう二度と落ちないために踏みとどまる/第9章 もう二度とならないではなく、また必ずなる/第10章 しんどい自分も好きになる うつ病と向き合い続けた日々の先にあるものとは。双子の元Jリーガーが真実を告白ー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー うつ白 ~そんな自分も好きになる~ [ 森崎和幸・森崎浩司 ] 1,650 ~
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コスミックムック コスミック出版ディーブイディーツキサイシンリロンデツヨクナルタッキュウキホンテクニックアンドジョウタツホウ 発行年月:2019年10月28日 予約締切日:2019年08月21日 ページ数:160p サイズ:ムックその他 ISBN:9784774787176 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 DVD付き 最新理論で強くなる 卓球 基本テクニック&上達法 (コスミックムック) 1,650 ~
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中央大学保健体育研究所 中央大学出版部ケンコウスポーツゴジュッコウ チュウオウダイガクホケンタイイクケンキュウジョ 発行年月:2019年04月10日 予約締切日:2019年03月27日 ページ数:508p サイズ:単行本 ISBN:9784805761915 第1章 スポーツ・身体活動の意味と意義/第2章 スポーツの価値/第3章 現代社会と健康/第4章 身体活動と心身の機能/第5章 スポーツ・トレーニング概論/第6章 スポーツと社会/第7章 スポーツと文化/第8章 安全なスポーツ実践に向けて 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 健康スポーツ50講 [ 中央大学保健体育研究所 ] 3,300 ~
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豊田 裕浩 メイツ出版タイムヲモットチヂメルリクジョウキョウギスプリントサイソクトレーニング トヨダヤスヒロ 発行年月:2019年05月31日 予約締切日:2019年03月19日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784780421941 豊田裕浩(トヨダヤスヒロ) 中央大学陸上競技部コーチ。1973年4月11日生まれ。茨城県出身。中央大学法学部から横浜国立大学大学院に進む。教育学修士。1996年からは中央大学の職員となり、中央大学陸上競技部をサポートする。国際陸上競技連盟CECS公認コーチ。日本体育協会(陸上競技)公認コーチ。日本陸上競技連盟強化委員会オリンピック強化スタッフ 飯塚翔太(イイズカショウタ) ミズノ所属。短距離選手。1991年6月25日生まれ。静岡県出身。中学一年時にジュニアオリンピックDクラス100m優勝など早くから頭角を現す。静岡県藤枝明誠高校時代は国体の100m、200mで優勝。中央大学法学部へ進学し、卒業後はミズノへ入社。2010年世界ジュニア選手権200m優勝、2013年・2016年・2018年日本選手権200m優勝。2014年アジア大会4×400mリレー優勝。2016年リオデジャネイロオリンピックで4×100mリレー2位、2017年世界選手権4×100mリレー3位と数々の好成績を残す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 スプリンターとして成長できるコツ(種目の枠組みにとらわれず競技に取り組む/体格にあった自分らしい走りを意識する ほか)/2 スプリンターのためのフォームづくり(スピードアップを実現するためのフォームづくり/前半のカーブ局面をうまく攻略する ほか)/3 スプリンターの体幹トレーニング(地道に体幹を鍛えスプリンターの能力をアップする/片脚をあげ尻と背中を鍛えてパワーに生かす ほか)/4 目的別・種目別のスプリントレーニング(長所を伸ばして弱点を克服する/腕の反動を使って力強く蹴る ほか)/5 スプリンターのコンディショニング(心技体を整えて質の高い走りを実現する/コアな筋肉に刺激を入れて走る準備をする ほか) 最大スピードをもっと高める練習メニュー!課題に応じた対応策や、的確な鍛え方、取り組む目的がよくわかる!フォームづくり・体幹強化・スタート・加速…ハードル、リレーの「走り」にも活きる! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 タイムをもっと縮める! 陸上競技 スプリント 最速トレーニング [ 豊田 裕浩 ] 1,694 ~
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鏑木毅 扶桑社ゴジュッサイデヒャッキロハシル カブラキツヨシ 発行年月:2022年01月31日 予約締切日:2022年01月05日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784594090135 鏑木毅(カブラキツヨシ) 1968年、群馬県生まれ。日本を代表するプロトレイルランナー。早稲田大学競走部に所属し、公務員に。’07年世界最高峰の100マイル(160キロ)レース「UTMB(ウルトラトレイル・デュ・モンブラン)」を日本人過去最高位の12位で走破、’09年には3位入賞を果たす。以降、’12年まで連続出場(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 50歳はまだ間に合う/2章 「老化」を知る/3章 100km走るための「3年計画」/4章 100kmへの身体づくり/5章 写真で解説。50歳から100km目指すトレーニング/6章 老化に負けないレベルアップ食事術/7章 50歳100kmのためのリカバリー/8章 トレイルランのススメ 50歳ならまだ間に合う!急速に筋力低下する前に動け!「走る」トレーニングは週2回でも100km目指せる!糖質制限と抗酸化はシニアランナーの強い味方。「100km走れる」自信が、世界を変える…50歳を過ぎてUTMB(100マイル)のレースに挑戦し続けるトレイルランニングの第一人者が、団塊ジュニア世代に贈る「身体再生戦略」の書。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 50歳で100km走る! [ 鏑木毅 ] 1,650 ~
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B・B・MOOK ベースボール・マガジン社サッカー サイシン センジュツ ドクホン 発行年月:2023年05月31日 予約締切日:2023年05月15日 ページ数:82p サイズ:ムックその他 ISBN:9784583627571 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー サッカー最新戦術読本 (B・B・MOOK) 1,530 ~
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自己理解のパフォーマンス論 為末大 プレジデント社ウィニングアローン タメスエダイ 発行年月:2020年05月13日 予約締切日:2020年02月08日 サイズ:単行本 ISBN:9784833423663 為末大(タメスエダイ) 1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で、日本人として初めてメダルを獲得。2000年から2008年にかけてシドニー、アテネ、北京のオリンピックに連続出場。男子400メートルハードルの日本記録保持者(2020年4月現在)。2012年現役引退。現在、Sports×Technologyにかかわるプロジェクトを行う株式会社Deportare Partnersの代表を務める一方、コメンテイターとしてメディアでも活躍している。ブータン五輪委員会(BOC)スポーツ親善大使(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 「わたし」を形づくるもの(親について/指導者のタイプについて ほか)/2 「わたし」の心をつくるもの(短所について/考え始めの谷について ほか)/3 「わたし」の身体をつくるもの(練習時間について/休み方について ほか)/4 「勝利」をもたらすもの(勝利の前/目標設定 ほか) 三度のオリンピックを一人で戦った“侍”がいちばん伝えたいこと。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン ウィニング・アローン 自己理解のパフォーマンス論 [ 為末大 ] 1,650 ~
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