1000円～のおすすめ特集_楽天市場鐃緒申鐃緒申鐃緒申鐃緒申鐃淳ッワ申 > 鐃循ビ￥申鐃緒申鐃楯￥申鐃緒申鐃緒申鐃緒申

著者：大泉書店出版社：大泉書店サイズ：新書ISBN-10：4278046677ISBN-13：9784278046670■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜p＞「たとえばドライバーで飛ばす練習と、飛ばさない練習のどちらをあなたは選ぶでしょうか。
ドライバーは距離を出すためのクラブですから、誰でも飛ばす練習をしたくなることでしょう。
実は、そこに落とし穴があるのです。
ゴルファーたちが迷いそうなこのような設問を、本書ではピックアップしてみました。
常識的に正しいと思われていたことが実は上達を妨げていたり、多くのゴルファーにとってタブーと考えられていたことが上達の近道だったりすることが多々あります。
果たして、あなたはシングルゴルファーになれるタイプでしょうか。
自己テストを早速始めてください。
そして、上達のキッカケづくりに役立ててください」（本書「はじめに」より）シングルプレーヤーになれる人の練習法、スイングの考え方、コースマネジメントはどっち？　「二択クイズ」に答えながら最短最速のスコアアップ法が楽しく身につく本。
【例題】◎ドライバーは、（A）飛ばす練習をする　（B）飛ばさない練習をする◎クラブは、（A）縦に振るもの　（B）横に振るもの◎練習は、（A）ドライバーから打ち始める、（B）ウェッジから打ち始める◎練習グリーンでは、（A）短い距離を多く打つ　（B）長い距離を多く打つ◎スタート前の練習は、（A）スイングを考えない　（B）必ずスイングをチェック◎ミスしたときは、（A）スイングを見直す　（B）アドレスを見直す◎アプローチは、（A）振り幅で距離を調整　（B）見た目の距離感でスイング【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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ゴルフシングルになれるのはどっち？【電子書籍】[ 中井学 ]
1,000 ～

＜p＞「正しい身体の使い方を身につけることで、身体機能を高め、思い通りにコントロールする感覚を磨く」というこれまでにないアプローチは、これまでどんな指導書にもない、著者ならではの新しい考え方です。
特にメジャー・リーグで初めて出会い、専門としてきた「呼吸トレーニング」を取り入れたメソッドは、これまでのゴルフトレーニングの考え方を塗り替える、新しいトレーニングメソッドです。
最終的に「ゴルフは健康の質まで高められる素晴らしいスポーツ」という著者の思いが結実し多くの人に親しみやすい画期的なゴルフ上達法の本ができました。
＜br /＞もっと少なく読む＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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おうちゴルフで劇的スコアアップ　簡単自宅トレーニングで100を切るメジャー式「身体から変える」最新メソッド【電子書籍】[ 森本貴義 ]
1,430 ～

＜p＞プロゴルファーが実践する最新の体幹トレーニングで、ゴルフが上達するのはもちろん、スーツが似合う身体に変わる、“本当に使える”実践的トレーニングだけを掲載。
監修は日本ゴルフツアー機構オフィシャルトレーナーであり、石川遼のトレーナーとしても注目を集める現ゴルフ界の重要人物・成瀬克弘氏。
最新、最高レベルのメソッドをこの1冊で学べる。
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実戦力がつく！深堀式体幹トレーニング【電子書籍】[ 深堀圭一郎 ]
1,019 ～

＜p＞現役最強ゴルファーの言葉があなたのゴルフを必ず変える！＜/p＞＜p＞通算30勝、5度の賞金王に輝く片山晋呉プロは、体格で勝るプロと互角に戦い、勝利を重ねてきました。
その秘密は、常に進化しようとし続ける思考と行動にあります。
考え方から練習法まで創意工夫に富んだ片山プロのゴルフに対する取り組みは、アマチュアゴルファーにとって最高のお手本といえるでしょう。
本書は、片山プロの言葉を45個取り上げて、クラブアナリストのマーク金井氏がその意味するところをやさしく解説しました。
クラブ、練習法、コースの攻め方etc. 現役最強プロゴルファーの言葉は、必ずあなたを上達に導いてくれるでしょう。
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あなたのゴルフを上達に導く45の言葉　シンゴイズム【電子書籍】[ 片山晋呉 ]
1,214 ～

＜p＞＜strong＞ケツメイシRyojiの初のゴルフエッセイ！＜br /＞ EVENでの7年にもわたる人気連載「ケツメイシRyojiのPAR365日」を一冊の書籍にまとめました。
＜/strong＞＜br /＞ゴルフ好きでも知られるケツメイシのメインボーカルRyoji氏に、毎月ざっくばらんにゴルフにまつわるエッセイを執筆してもらったもの。
＜br /＞ときに笑い、ときに涙!?　するような読み応えたっぷりな内容に。
＜br /＞今回新規収録として、公私共に仲良くしている「アンタッチャブル」の柴田英嗣氏にもご登場頂き、スペシャル対談を実施。
さらに、本誌でも掲載されなかった、Ryojiのゴルフグッズ私物拝見！　な企画も初収録。
＜br /＞全72話のエッセイとともにお楽しみ頂けます。
＜br /＞ゴルフをいろんな意味で楽しむ彼ならではの一冊に。
＜/p＞＜p＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。
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PAR365日 Ryoji from ケツメイシ【電子書籍】[ 大塚亮二 ]
1,650 ～

著者：阪田哲男出版社：日経BPマーケティング(日本経済新聞出版サイズ：単行本ISBN-10：4532262518ISBN-13：9784532262518■こちらの商品もオススメです ● 中部銀次郎のゴルフ哲学 / 三好徹 / 日経BPマーケティング(日本経済新聞出版 [単行本] ● 藤田寛之のゴルフ哲学 / 藤田寛之 / 日経BPマーケティング(日本経済新聞出版 [単行本] ● 打つ前の「準備」でゴルフは変わる / 阪田哲男 / ベストセラーズ [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】阪田哲男のゴルフ魂 / 阪田哲男 / 日経BPマーケティング(日本経済新聞出版 [単行本]【宅配便出荷】
2,005 ～

著者：ゲートボール研究会出版社：日東書院本社サイズ：単行本ISBN-10：4528001772ISBN-13：9784528001770■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】絵でわかるゲートボール / ゲートボール研究会 / 日東書院本社 [単行本]【宅配便出荷】
2,064 ～

＜p＞なぜ、体が小さくて非力な女子プロが、男性のアマチュアゴルファーよりはるかにボールを飛ばせるのだろうか？　理由はズバリ、「体幹を使っている」から。
本書では、「ゴルフスイングで体幹を使う」とはどういうことなのか、どうすれば使えるようになるのかを、感覚だけでなく目で見て理解できるよう、豊富な写真を用いて解説する。
体幹スイングを身につけると、「飛距離、正確性、安定感すべてが向上」「打感がこれまでになく気持ちよくなる」「全身の無駄な力が抜けて、シャフトのしなりやボールのスピンを敏感に感じられるようになり、自分にフィットするクラブやボールも見つけやすくなる」など、実にいいことずくめ。
このスイングを身につけるために著者が発案した練習法は「右腕1本スイング」「動きながらの連続ボール打ち」などユニークなもの。
体が硬くても、パワー不足でも、大丈夫。
誰もが1?2カ月も練習すれば、打った瞬間、「なにこれ！　全然違う！」と感じるようになり、スコアも劇的に変わるはずだ。
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驚くほどスイングが変わる！ゴルフ体幹革命【電子書籍】[ 関浩太郎 ]
1,200 ～

著者：ぎょうせい出版社：ぎょうせいサイズ：大型本ISBN-10：4324028214ISBN-13：9784324028216■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ゴルフ学大系 / ぎょうせい / ぎょうせい [大型本]【宅配便出荷】
5,763 ～

著者：新星出版社出版社：新星出版社サイズ：単行本ISBN-10：4405081239ISBN-13：9784405081239■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ゴルフもっと飛ばしたい / 新星出版社 / 新星出版社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】
9,018 ～

著者：新星出版社出版社：新星出版社サイズ：単行本ISBN-10：4405081239ISBN-13：9784405081239■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ゴルフもっと飛ばしたい / 新星出版社 / 新星出版社 [単行本]【宅配便出荷】
8,968 ～

著者：新星出版社出版社：新星出版社サイズ：単行本ISBN-10：4405081239ISBN-13：9784405081239■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ゴルフもっと飛ばしたい / 新星出版社 / 新星出版社 [単行本]【ネコポス発送】
9,018 ～

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【中古】ゴルフもっと飛ばしたい / 新星出版社 / 新星出版社 [単行本]【メール便送料無料】
9,018 ～

著者：伝昌夫出版社：スキージャーナルサイズ：単行本ISBN-10：4789921255ISBN-13：9784789921251■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ツアープロが明かすゴルフ上達メソッド108ケ条 / 伝昌夫 / スキージャーナル [単行本]【宅配便出荷】
1,284 ～

著者：荒井進三出版社：西東社サイズ：単行本ISBN-10：4791604032ISBN-13：9784791604036■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ゴルフマンツーマン・コーチ / 荒井進三 / 西東社 [単行本]【宅配便出荷】
1,890 ～

＜p＞「ミスショットの8割はグリップにあり」。
＜br /＞まっすぐボールが飛ばずに苦しんでいるゴルファーのほとんどが、正しいグリップ、アドレス、スイングができていないから。
あらためて自分のアドレスを見直してみよう。
＜/p＞＜p＞・グリップで大切なのは左の3本と右の2本＜br /＞・右手のV字だけで飛び方がグッと変わる＜br /＞・アドレスでアゴを引くことを忘れずに＜br /＞・軌道を安定させるには右ヒジがポイント＜br /＞・切り返しはどこからではなくて自然の流れ＜br /＞・引っかけの原因もアドレスにあり＜br /＞＜著者プロフィール〉内藤雄士(ないとう・ゆうじ)＜br /＞日本大学ゴルフ部在籍中にアメリカにゴルフ留学し、最新ゴルフ理論を学ぶ。
＜br /＞丸山茂樹プロのツアー3勝をはじめ、契約プロゴルファーの多数のツアー優勝をサポート。
PGAツアーの中継を中心に、ゴルフアナリストとしても活動している。
＜/p＞＜p＞CONTENTS＜/p＞＜p＞STEP1　正しいグリップでまっすぐ飛ばす＜br /＞ CHECK1 グリップの種類＜br /＞ CHECK2 グリップの基本＜br /＞ CHECK3 グリップの基本＜br /＞ CHECK4 グリップの注意点＜br /＞ CHECK5 グリップのコツ＜br /＞ CHECK6 グリップのコツ＜/p＞＜p＞STEP2　精度と飛距離がアップするアドレスのつくり方＜br /＞ CHECK1 アドレスの姿勢＜br /＞ CHECK2 アドレスの手順＜br /＞ CHECK3 アドレスの手順＜br /＞ CHECK4 ボールの位置＜br /＞ CHECK5 アドレス上達のコツ＜br /＞ CHECK6 アドレス上達のコツ＜br /＞ CHECK7 アドレス上達のコツ＜br /＞ CHECK8 アドレス上達のコツ＜br /＞ CHECK9 フェースの向き＜br /＞ CHECK10 つま先の向き＜br /＞ CHECK11 アドレスの向き＜br /＞ CHECK12 スタンスの幅＜br /＞ CHECK13 アドレス上達のコツ＜br /＞ CHECK14 アドレス上達のコツ＜/p＞＜p＞STEP3　まっすぐ飛ばすスイング＜br /＞ CHECK1 スイングの基本＜br /＞ CHECK2 スイングの基本＜br /＞ CHECK3 スイングの基本＜br /＞ CHECK4 スイング上達のコツ＜br /＞ CHECK5 スイング上達のコツ＜br /＞ CHECK6 スイング上達のコツ＜br /＞ CHECK7 バックスイングの基本＜br /＞ CHECK8 バックスング上達のコツ＜br /＞ CHECK9 トップの基本＜br /＞ CHECK10 トップの基本＜br /＞ CHECK11 ダウンスイングの基本＜br /＞ CHECK12 ダウンスイングの基本＜br /＞ CHECK13 インパクトの基本＜br /＞ CHECK14 インパクトのコツ＜br /＞ CHECK15 フォローの基本＜br /＞ CHECK16 フィニッシュの基本＜/p＞＜p＞STEP4　コースでやるべき上達テクニック＜br /＞ CHECK1 コースでのアドレス＜br /＞ CHECK2 コースでのアドレス＜br /＞ CHECK3 バックスイング上達のコツ＜br /＞ CHECK4 インパクト上達のコツ＜br /＞ CHECK5 フィニッシュ上達のコツ＜br /＞ CHECK6 スライス改善のコツ＜br /＞ CHECK7 引っかけ改善のコツ＜br /＞ CHECK8 ダフリ・トップ改善のコツ（1）＜br /＞ CHECK9 ダフリ・トップ改善のコツ（2）＜br /＞ CHECK10 傾斜地からのショット＜br /＞ CHECK11 悪いライからのショット＜br /＞ CHECK12 アプローチショットの基本＜br /＞ CHECK13 アプローチショットの基本＜br /＞ CHECK14 バンカーショットの基本＜br /＞ CHECK15 バンカーショットの基本＜br /＞ CHECK16 パッティングのグリップ＜br /＞ CHECK17 パッティングの基本＜br /＞ CHECK18 パッティングの基本＜br /＞ CHECK19 パッティングの心得＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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必ずうまくなる内藤雄士のゴルフ上達塾【電子書籍】[ 内藤雄士 ]
1,320 ～

著者：池田書店出版社：池田書店サイズ：新書ISBN-10：4262111059ISBN-13：9784262111056■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】危険！こんなにあったゴルフ障害こうすれば防げる！！ / 池田書店 / 池田書店 [新書]【宅配便出荷】
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著者：安田春雄出版社：成美堂出版サイズ：単行本ISBN-10：4415011896ISBN-13：9784415011899■こちらの商品もオススメです ● ゴルフ・フェアウェーウッドの基本 / 矢部昭 / 成美堂出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ゴルフアプローチショット・トラブルショットの基本 / 安田春雄 / 成美堂出版 [単行本]【宅配便出荷】
3,325 ～

著者：エリオット後藤, ゴルフトゥデイ社出版社：三栄サイズ：ムックISBN-10：4879048712ISBN-13：9784879048714■こちらの商品もオススメです ● 増田理論で真っすぐ飛ばす7つの技明日のラウンドですぐに役立つスイングメソッド！ / エリオット後藤, ゴルフトゥデイ社 / 三栄 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】簡単に飛ばせる8つの方法ゴルフ未来研究所 / エリオット後藤, ゴルフトゥデイ社 / 三栄 [ムック]【宅配便出荷】
1,389 ～

＜p＞ボールがつかまれば、もっと飛ぶ！＜/p＞＜p＞内藤雄士のゴルフ上達塾　100切り最速レッスン＜/p＞＜p＞CONTENTS＜/p＞＜p＞STEP1　まっすぐ飛ばす！アドレスのつくり方＜/p＞＜p＞〈CHECK1〉飛んで曲がらないストロンググリップ。
左手の親指はグリップのセンターより右に＜br /＞〈CHECK2〉グリップは左手から握るとバランスを整えやすい。
左手の付け根にグリップを当てて包み込む＜br /＞〈CHECK3〉左手の親指を右手の手のひらで隠せば左右の腕がバラバラに動かない＜br /＞〈CHECK4〉左手親指と人差し指のV字を右ワキに向ければ右ワキが締まってショットが安定する＜br /＞〈CHECK5〉ボールの後ろに立ってラインのイメージが消えないようにポジションに入る　etc.＜/p＞＜p＞STEP2　スコアアップする状況別テクニック＜/p＞＜p＞〈CHECK1〉飛ばそうと力みすぎると大きなミスが出る。
いいスイングをすることを意識したほうがいい＜br /＞〈CHECK2〉頭の位置をキープして、ボールの後ろにあるヘッドビハインドザボールを意識しよう＜br /＞〈CHECK3〉飛ばしに大切なねじれを生み出すためには腹筋に力を入れて、胸椎をしっかり回す＜br /＞〈CHECK4〉飛ばそうと思うからオーバースイングになる。
トップで右ヒジが下を向いているか確認する＜br /＞〈CHECK5〉テンプラの原因は飛ばそうとしての突っ込み。
右ワキが開かないように締めて解消しよう　etc.＜/p＞＜p＞STEP3　100切りできるコースマネジメント＜br /＞つかまったボールが打てるようになるだけで100切り、90切りできるようになる＜/p＞＜p＞〈SCENE1〉100切りならボギーオンでOK。
大きなミスを徹底的に避けることが重要＜br /＞〈SCENE2〉ティーショットはイヤなサイドを視界から消す。
ティーアップする位置を考えよう＜br /＞〈SCENE3〉イヤなサイドを視界から消すアドレスをつくったら、いいスイングをすることだけを心がけよう＜br /＞〈SCENE4〉スムーズな回転運動でボールを打つことができれば自然と飛んで曲がらないドライバーショットになる＜br /＞〈SCENE5〉キャリーの飛距離を意識すればアイアンショットの精度が上がる　etc.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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必ずうまくなる内藤雄士のゴルフ上達塾 100切り最速レッスン【電子書籍】[ 内藤雄士 ]
1,430 ～

著者：尾崎直道出版社：日刊スポーツPRESSサイズ：単行本ISBN-10：4817201088ISBN-13：9784817201089■こちらの商品もオススメです ● マネジメント革命「燃える集団」を実現する「長老型」のススメ / 天外伺朗 / 講談社 [単行本] ● 尾崎直道・プロの攻め方コース・マネージメントを全公開！！ / 尾崎直道 / 池田書店 [単行本] ● Golfスコアメイクの新・セオリー「セルフマネジメント」でコース攻略の勝ち組になる！ / 金谷多一郎, 金谷光一郎 / 高橋書店 [単行本] ● 深堀圭一郎のゴルフマネジメント / 深堀圭一郎 / 日経BPマーケティング(日本経済新聞出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】攻撃のゴルフ妥協せず、いつも前向きに！！ / 尾崎直道 / 日刊スポーツPRESS [単行本]【宅配便出荷】
3,571 ～

著者：パーゴルフ編集部出版社：学研プラスサイズ：ムックISBN-10：4056109060ISBN-13：9784056109061■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】ゴルフスイング25の応用編この25ポイントのテクニックを覚えるだけで、スコア / パーゴルフ編集部 / 学研プラス [ムック]【宅配便出荷】
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著者長岡良実(著)出版社河出書房新社発売日2020年08月ISBN9784309288130ページ数191Pキーワードごるふせかいのしゆりゆうしやろーいんぐとつぷぷろゴルフセカイノシユリユウシヤローイングトツププロながおかよしみナガオカヨシミ9784309288130内容紹介浅くて低いインパクトが革命をもたらす！日本のツアートッププロ達も続々と導入している、新しいスイングをわかりやすく解説!!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章シャローイングとその重要性/第2章シャローイングを促すスイングの基本/第3章シャローイング「上半身の動き」/第4章シャローイングの「下半身」/第5章シャローイングの注意点/第6章シャローイングのトラブルシューティング

ゴルフ世界の主流シャローイングトッププロが実践している新スイング／長岡良実【3000円以上送料無料】
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著者菅原大地(著)出版社KADOKAWA発売日2022年06月ISBN9784046058720ページ数141Pキーワードさいだいこうりつごるふすいんぐでぜろからサイダイコウリツゴルフスイングデゼロカラすがわらだいちスガワラダイチ9784046058720内容紹介YouTube総再生回数1億2,000万回超！行列のできるレッスンで話題の若手No.1プロが伝授！数千人のゴルファーが救われた、ショットの精度が格段に高まる「サイコースイング」の習得方法を、フォーム解析写真と動画でわかりやすく解説。
構え方やグリップなどスイングの基礎から本当に意味のある練習法まで「最初からそれを知っていれば…」という情報満載！スコアメイクのカギとなる「パッティング」も一章丸ごと使って詳説。
最大効率でゴルフ上達が目指せる「ゴルフスイングの教科書」の決定版！コロナ禍でゴルフを始めた初心者も、再びゴルフをやり始めた“出戻りゴルファー”も必読の一冊。
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目次序章ゴルフをゼロからやり直すうえで大切なこと/第1章ゼロからやり直すために必要なこと（クラブなしの素振り/素振りをチェックするほか）/第2章過去を変えるための練習法（一体感をつくるシャドースイング/手の位置を意識するシャドースイングほか）/第3章パッティングの技術と考え方（パッティングに対する基本的な考え方/基本的な構えと握り方ほか）

最大効率ゴルフスイングでゼロからやり直す! 行列のできるレッスンで話題の若手No.1プロが伝授!／菅原大地【3000円以上送料無料】
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著者：康奉雄出版社：早稲田出版サイズ：単行本ISBN-10：4898271820ISBN-13：9784898271827■通常24時間以内に出荷可能です。
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【中古】タイガーウッズ炎の告白 / 康奉雄 / 早稲田出版 [単行本]【宅配便出荷】
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＜p＞YouTubeの超人気レッスン、「DaichiゴルフTV」の第2弾・アプローチ編！　菅原大地プロのいう理想のアプローチとは、「もっとも失敗しないアプローチ」。
トップを打ってグリーンを大きく越えてしまうミスショットをしないために、トップをあえて狙って振ります。
クラブのリーディングエッジをボールの赤道の少し下に当て、低い球を心がけることで、想定内の転がしが実現できます。
また、どうしてもボールを高く上げたい場合は、今度はあえてダフらせます。
クラブのソールを地面に当てにいく打ち方をすることで、絶対にトップをしない打ち方をします。
つまり、従来の「ピタッと寄せる」「誰でもピンベタ！」という非現実的な目標を目指すのではなく、「もっとも失敗しない」で想定外のムダ球をとことん減らす、というのがサイコーアプローチのコンセプトです。
本書では、上達のための練習ドリルも多数紹介。
さらにオリジナルレッスン動画のQRコード付きです。
【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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ゴルフ寄せが安定する！サイコーアプローチ（池田書店）【電子書籍】[ 菅原大地 ]
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞上達のポイントはヘッドとボールの「当て方」です!!飛距離とスコア・アップを約束する黄金メソッド。
＜収録内容＞第1章(変則スイングのゴルファーはなぜ上手いのか?上達するかしないかは「当て方」次第7番で160ヤード飛ばないなら「当て方」を疑ったほうがいいほか)第2章(体の各パーツの動きから見たスイングの設計図スイング中の右ヒジの動きは?上手い人の右ヒジはあまり動かないスイング中の左ヒジの動きは?コンパクトなスイングは左ヒジがつくるほか)第3章(なぜできないかを解明し正しいスイングを覚える意識理論に対してリアリティを持てないと動作は変わらないアドレス正しく前傾姿勢がとれていないとアドレスの時点でスイングは崩壊するほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1982296Omone Kawa Te / Cho / ”9 Ji 4 Ji Swing” De Golf Ha Subete Umaku Iku Hi Kyori to Score up Wo Yakusoku Suru Ogon Methodメディア：本/雑誌重量：176g発売日：2016/07JAN：9784537214116「9時・4時スイング」でゴルフはすべて上手くいく飛距離とスコア・アップを約束する黄金メソッド[本/雑誌] / 阿河徹/著2016/07発売

「9時・4時スイング」でゴルフはすべて上手くいく飛距離とスコア・アップを約束する黄金メソッド[本/雑誌] / 阿河徹/著
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