武田幸子販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2000/07/02JAN：4571336934384
3,509 ～
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クローディア・シファー（出演、製作総指揮）販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2014/04/17JAN：4988142988829二の腕やお腹は脂肪がつきやすくとれにくい部分です。
しかし、メリハリがあるスッキリとしたボディラインは毎日の積み重ねで作られていくものです。
このフィットネスDVDでは、手軽に二の腕、お腹、背中などを部分別に引き締めるエクササイズが紹介されています。
フィットネスに時間をかけられない人も、毎日10分あれば理想のボディを手に入れることが夢ではありません。
ですから途中で諦めないで頑張って！本編は元スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、一緒にエクササイズができます。
また、全編にわたってロケ撮影されたカリブ海に浮かぶ島セント・バーツと、歴史情緒あふれる街プラハの美しい景色も楽しめます。
このプログラムはメグ・ライアン、ミシェル・ファイファー等のハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考察されました。
※エクササイズのほかに、ウォーミングアップとクールダウンを含み体に負担をかけません。
※エクササイズを始める前に医師にご相談ください。
制作側は健康上の責任は負いかねます。
1,331 ～
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メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/04/22JAN：4988001773658バレエ・ビューティフルが目指すのは??細くて長い手足、引き締まった強い身体、そして優雅でエレガントな身のこなし。
バレリーナが普段使う体の内側の筋肉や体幹を効率的に鍛え、脂肪を燃焼させることにより、スレンダーで女性らしい身体をもたらします。
NYで注目されるバレエ・ビューティフル・スタジオのエクササイズを、ご自宅でぜひ体験してください。
1,089 ～
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メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/04/22JAN：4988001773641バレエ・ビューティフルが目指すのは??細くて長い手足、引き締まった強い身体、そして優雅でエレガントな身のこなし。
バレリーナが普段使う体の内側の筋肉や体幹を効率的に鍛え、脂肪を燃焼させることにより、スレンダーで女性らしい身体をもたらします。
NYで注目されるバレエ・ビューティフル・スタジオのエクササイズを、ご自宅でぜひ体験してください。
1,089 ～
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廣戸聡一販売会社/発売会社：（株）よしもとアール・アンド・シー(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/08/12JAN：4571487559832疲れないからだ創りの秘訣、痛みの和らげ方、アンチエイジングに役立つ方法などを紹介！／痛みとは、骨格をはじめとしてからだが普通ではなくなった状態のこと。
からだのルールに従ったエクササイズをすることで、健康 美 BODYを手に入れてください。
骨格の動きを十分意識してからだを動かせば、あなたのからだはもっとできる！
1,573 ～
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン(NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン)発売年月日：2006/01/25JAN：4988102199937ガンガ・ホワイト、トレーシー・リッチ、2人のヨガ・トレーナーによるレッスン映像集。
各ステージに合わせたポーズを解説する『The Flow Series』と、シンプルなポーズを紹介する『The Original』から構成される。
4,840 ～
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PCレイアウトで
SPレイアウトで
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